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【課程】探索永不止息讓專業教練帶你突破自我

越野經典賽事 TNF100 即將於台灣舉行，最長距離的 50K 組別，這次主辦單位基於參賽者安全，在門檻審核上從嚴把關，限時 10 小時內完賽，因此一定要有積極的移動速度！對此，The North Face 貼心地請來擁有豐富越野超馬經驗的 TNF

發表日期：2018/02/12

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【課程】人生第一場越野跑這次我能跑更遠！

「越野，真的很難嗎？」這是不少想跨出第一步的跑者心中所既存的障礙，但其實越野跑並不是什麼高難度的挑戰，而是為了找回人類原本就能在天然環境中跑步的能力。期待有機會一嘗越野樂趣的你，是否還在猶豫，該如何

發表日期：2018/02/12

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【賽事】全球獨步元宵馬高雄如何看待交管空汙問題？

即將進入第 9 屆的高雄 MIZUNO 國際馬拉松，今年除了強化認證機制，成為同時具備國際認證場館、IAAF 賽道認證、AIMS 賽事登入以及田協的成績認證，加上原本就有好口碑的豐沛補給、在地熱情加油，一直以來都是不少跑者摩拳

發表日期：2018/02/12

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【賽事】游泳也有超馬賽配速不輸用跑的

跑馬風氣日益興盛，許多人都以完成一場全程馬拉松—42.195 公里做為自我挑戰的起點，不過你知道與陸上大相逕庭的水中，也有馬拉松游泳（Marathon Swimming）這個項目嗎？開放水域游泳在論及馬拉松游泳之前，

發表日期：2018/02/12

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【焦點故事】教練與選手的彼此堅持—南門國中游泳隊

對於不少學生來說，寒假就是個放鬆的好時機，不過對於多數選手而言，寒假其實與學期間沒甚麼不同，甚至練得更多、更操，連過年期間都還在訓練的也有，說不上是苦，也就是當選手的日常。採訪那天剛好是南門國中的學

發表日期：2018/02/06

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