配速工具
未命名配速
距離：22.00 公里
時間：01時39分00秒
配速：04分30秒 /每公里
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00:00:00
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1公里
00:04:30
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5公里
00:22:30
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10公里
00:45:00
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15公里
01:07:30
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半程馬拉松
01:34:56
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30公里
02:15:00
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35公里
02:37:30
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全程馬拉松
03:09:53
未命名配速
距離：22.00 公里
時間：01時39分00秒
配速：04分30秒 /每公里
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00:00:00
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1公里
00:04:30
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5公里
00:22:30
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10公里
00:45:00
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15公里
01:07:30
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半程馬拉松
01:34:56
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30公里
02:15:00
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35公里
02:37:30
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全程馬拉松
03:09:53
未命名配速
距離：42.20 公里
時間：03時15分00秒
配速：04分38秒 /每公里
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00:00:00
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1公里
00:04:38
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5公里
00:23:07
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10公里
00:46:13
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15公里
01:09:20
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半程馬拉松
01:37:30
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30公里
02:18:39
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35公里
02:41:45
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全程馬拉松
03:15:01
萬金石好配速
距離：42.20 公里
時間：03時35分00秒
配速：05分06秒 /每公里
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00:00:00
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1公里
00:05:06
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5公里
00:25:29
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10公里
00:50:58
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15公里
01:16:26
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半程馬拉松
01:47:30
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30公里
02:32:52
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35公里
02:58:21
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全程馬拉松
03:35:00
萬金石
距離：42.00 公里
時間：03時45分00秒
配速：05分22秒 /每公里
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起跑時間
06時30分00秒
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1公里
00時05分28秒
-
5公里
00時26分54秒
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10公里
00時53分41秒
-
15公里
01時20分28秒
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半程馬拉松
01時53分07秒
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30公里
02時40分49秒
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35公里
03時07分36秒
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全程馬拉松
03時46分09秒
新增配速
