配速工具
未命名配速
距離：42.00 公里
時間：03時58分00秒
配速：05分40秒 /每公里
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00:00:00
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1公里
00:05:40
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5公里
00:28:20
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10公里
00:56:40
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15公里
01:25:00
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半程馬拉松
01:59:33
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30公里
02:50:00
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35公里
03:18:20
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全程馬拉松
03:59:07
全馬目標
距離：42.20 公里
時間：04時00分00秒
配速：05分42秒 /每公里
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1公里
00:05:42
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5公里
00:28:27
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10公里
00:56:53
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15公里
01:25:20
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半程馬拉松
02:00:00
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30公里
02:50:39
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35公里
03:19:05
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全程馬拉松
04:00:00
半馬目標
距離：21.00 公里
時間：01時49分00秒
配速：05分12秒 /每公里
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1公里
00:05:12
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5公里
00:25:58
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10公里
00:51:55
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15公里
01:17:52
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半程馬拉松
01:49:30
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30公里
02:35:43
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35公里
03:01:40
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全程馬拉松
03:39:01
新增配速
