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42.195_04:05配速

距離：42.20 公里
時間：02時52分18秒
配速：04分06秒 /每公里
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    00:40:51
  • 15公里
    01:01:16
  • 半程馬拉松
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    02:02:31
  • 35公里
    02:22:56
  • 全程馬拉松
    02:52:18

42.195_04:10配速

距離：42.20 公里
時間：02時55分49秒
配速：04分11秒 /每公里
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  • 1公里
    00:04:11
  • 5公里
    00:20:51
  • 10公里
    00:41:41
  • 15公里
    01:02:31
  • 半程馬拉松
    01:27:54
  • 30公里
    02:05:01
  • 35公里
    02:25:51
  • 全程馬拉松
    02:55:49

21.0975_03:55配速

距離：21.10 公里
時間：01時22分38秒
配速：03分56秒 /每公里
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    00:39:11
  • 15公里
    00:58:46
  • 半程馬拉松
    01:22:38
  • 30公里
    01:57:31
  • 35公里
    02:17:06
  • 全程馬拉松
    02:45:16
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