配速工具

未命名配速

距離:11.00 公里
時間:01時00分00秒
配速:05分28秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:05:28
  • 5公里
    00:27:17
  • 10公里
    00:54:33
  • 15公里
    01:21:50
  • 半程馬拉松
    01:55:04
  • 30公里
    02:43:39
  • 35公里
    03:10:55
  • 全程馬拉松
    03:50:10

未命名配速

距離:200.00 公里
時間:100時00分00秒
配速:30分00秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:30:00
  • 5公里
    02:30:00
  • 10公里
    05:00:00
  • 15公里
    07:30:00
  • 半程馬拉松
    10:32:51
  • 30公里
    15:00:00
  • 35公里
    17:30:00
  • 全程馬拉松
    21:05:51

未命名配速

距離:42.20 公里
時間:03時43分39秒
配速:05分18秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:05:18
  • 5公里
    00:26:30
  • 10公里
    00:53:00
  • 15公里
    01:19:30
  • 半程馬拉松
    01:51:49
  • 30公里
    02:39:00
  • 35公里
    03:05:30
  • 全程馬拉松
    03:43:39

未命名配速

距離:21.00 公里
時間:01時44分18秒
配速:04分58秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:04:58
  • 5公里
    00:24:50
  • 10公里
    00:49:40
  • 15公里
    01:14:30
  • 半程馬拉松
    01:44:47
  • 30公里
    02:29:00
  • 35公里
    02:53:50
  • 全程馬拉松
    03:29:35
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