配速工具

未命名配速

距離:29.00 公里
時間:03時30分00秒
配速:07分15秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:07:15
  • 5公里
    00:36:13
  • 10公里
    01:12:25
  • 15公里
    01:48:38
  • 半程馬拉松
    02:32:46
  • 30公里
    03:37:15
  • 35公里
    04:13:27
  • 全程馬拉松
    05:05:33

未命名配速

距離:21.10 公里
時間:01時54分00秒
配速:05分25秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:05:25
  • 5公里
    00:27:01
  • 10公里
    00:54:02
  • 15公里
    01:21:03
  • 半程馬拉松
    01:53:59
  • 30公里
    02:42:06
  • 35公里
    03:09:06
  • 全程馬拉松
    03:47:59

未命名配速

距離:42.20 公里
時間:05時30分00秒
配速:07分50秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:07:50
  • 5公里
    00:39:07
  • 10公里
    01:18:13
  • 15公里
    01:57:19
  • 半程馬拉松
    02:44:59
  • 30公里
    03:54:38
  • 35公里
    04:33:44
  • 全程馬拉松
    05:30:00

未命名配速

距離:42.20 公里
時間:04時30分00秒
配速:06分24秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:06:24
  • 5公里
    00:32:00
  • 10公里
    01:04:00
  • 15公里
    01:35:59
  • 半程馬拉松
    02:15:00
  • 30公里
    03:11:58
  • 35公里
    03:43:58
  • 全程馬拉松
    04:30:00
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