近年來台灣的長跑風氣有逐漸興盛的氣象，很令人振奮。大大小小各種路跑賽幾乎每個月都有人在辦，有很多由民間俱樂部自力舉辦的地方型賽事，更有由各直轄縣市 政府舉辦的大型國際賽會，參賽人數也有逐年成長。而全台各地紛紛成立的路跑俱樂部，成員越聚越多，一有大型馬拉松賽會，各俱樂部就好像是廟會陣頭去卦香一樣，齊聚逗熱鬧。

(圖片來源：名衍行銷)

這種長跑風氣蓬勃發展的現象，很多人一定感到很高興，當然政府官員最高興了，因為從鳴槍起跑時的萬頭鑽動的盛況，向上級大老闆交待時，就很有面子，說話就可以很大聲。但是，我國的長跑實力，有因為這些萬人起跑的盛況，有更提升嗎？長期默默把運動生命押在長跑上面的長跑選手，有得到社會應有的重視嗎？

 

很可惜的，我的觀察是：沒有！

 

台灣馬拉松第一好手：林義傑？

如果有人做民調，誰是台灣馬拉松第一好手？我看有八成的人會回答：林義傑。如果再追問第二把好手？那大多數人可能會回答陳彥博。我無意貶低，這兩個人的冒險精神，但是，當一個社會普遍漠視甚至忽略一些真正埋頭苦練、犧牲最寶貴青春的選手，沒有給予他們最起碼的尊重與重視的話，那這就是我必須要批判的。

很不幸地，台灣的田徑選手，大概是所有運動選手當中，最沒有得到相對等社會注目的一群人。相對來說，棒球、籃球職業選手絕對是獲得最多社會資源，偏偏這兩種運動都必須有某種天生的天賦、體能或體格，也就是有許多是天生好手在其中，這些職業選手，經常終日風花雪月，甚至花天酒地，比賽臨場也可以有驚人之舉。據傳某旅日職棒投手，在代表國家隊參加國際大賽，曾在賽前通宵打麻將，隔天上場居然也嚇嚇叫投了幾局，但是他最後在國內涉賭，下場很慘。

為何某些職棒職籃選手可以仗著天賦異稟，成了明星，生活糜爛不潔身自愛的一大堆，簡單的說，這些明星球類運動，相對田徑而言，先天體型與技巧佔了很大的部分，籃球大帝喬丹的協調性、彈性、體格等等，根本是上帝賦予他的恩典，而職棒投手的犀利球路，也是某種無法靠一天投一萬球的苦練，就能投出的不為人知的密技。

 

最純粹的運動---跑步

曾經有位田徑界的達人告訴我，田徑，特別是徑賽，是一種最純粹、單純的運動，跑步人人都會，跑步看起來，也不需要某些高超花俏、炫目的技巧，也因此，看小學生運動會賽跑，都會熱血賁張。試想，如果是看一群業餘的國小學生打籃球，傳球失誤連連、投籃屢投不進，整場比賽兩隊分數加起來不到三十分，除非有你的兒子在打，不然當然是回家去看NBA的灌籃才過癮。

但是，只靠兩隻腳跑的徑賽，只要同等級選手競爭，雖然比賽成績不怎麼樣，但是比賽過程的精彩度，還是可以經營製造的出來，例如：某國小運動會的兩百公尺比賽，一位六年級與一位五年級的競爭，是否打破該校高懸十年的紀錄？只要事前宣傳得宜，也能成為全校學生家長的目光。

至於田徑項目當中，最艱困的馬拉松，選手投入的心血與練習時，不為人知的痛苦，實在沒有得到台灣這個社會最起碼的重視，而整個馬拉松運動的發展，也逐步遠離「競技化」，而走向注重個人修身養性的「太極拳化」。

 

「馬拉松實力指數」從 3.07%  下降到0.99% 

數字會說話，經由筆者自行從各相關網站，進行的跨國比較統計分析，發現：台灣的馬拉松運動正逐漸走向「太極拳化」的危機。也就是，馬拉松逐漸走向跟太極拳一樣，一種個人養生運動，而不是一種競技項目。而這是誰要負最大的責任？

我們如果把「三小時內完賽者」佔「大會規定時限：五個半小時內完賽者」的比例，當作一種衡量各國馬拉松水準的指標的話，姑且稱為「馬拉松實力指數」。

以台灣最多人參加的台北馬拉松為例，從表一中可看出，從2005年本地選手共有38 人 (A) 在三小時內完成，而五個半小時內完賽的選手共有1,594人 (B)，「馬拉松實力指數」A/B％為3.07%，但是這個比例幾乎是逐年遞減，到了 2011年下降到0.99%。

表一、台北馬拉松歷年完跑人數表

	3小時內 (A)	5小時30分 (B)	A/B%
2005	49	1594	3.07%
2006	42	1883	2.23%
2007	36	1804	1.98%
2008	39	2199	1.77%
2009	58	2795	2.07%
2010	46	3439	1.33%
2011	41	4101	0.99%

註：人數均為國內外男女選手加總。(資料來源：中華民國路跑協會網站)

也就是說，台灣參與馬拉松人數雖然大幅增加，2005～2011年，這七年的期間內，台北馬拉松全馬組在五個半小時的大會規定時限內完賽的人數從1594人增加到了4101人，但是三小時之內完賽的競技級選手，並沒有隨之增加。也就是說，馬拉松風氣的普及化，並沒有提升或刺激台灣馬拉松選手的成績，這實在是令人遺憾。

反觀，其他國家的馬拉松，就以紐約馬拉松為例，在表二中可看出，在2005年在三小時內完賽者有584人 ，當年在五個半小時內完賽者人數高達30468人，「馬拉松實力指數」為1.91% 。到了2009年 ，該實力指數已經上升到2.44%  。

表二、紐約馬拉松歷年完跑人數表

	3小時內 (A)	5小時30分 (B)	A/B%
2005	584	30468	1.91%
2006	885	33799	2.61%
2007	794	34177	2.32%
2008	992	33814	2.93%
2009	954	38975	2.44%

註：上述統計均包含外國選手。(資料來源：The ING NYC Marathon Results Archive (1970-2009) http://www.ingnycmarathon.org/Results.htm)

如果你認為紐約馬拉松是全世界水準最高的賽事，各國好手都擠破頭去參加比賽，因此不能與台北馬拉松類比，那我們就來看看全民參與程度比較高的日本東京馬拉松  。由表三可看出，東京馬拉松的「馬拉松實力指數」，近年來雖有降低，但一直維持在2%之上，而由於統計資料的限制，只能以六小時內完跑人數統計，因此這個數字是被低估的，但還是高於台灣，由此可見台灣的馬拉松平均實力，實在差很遠。

表三、東京馬拉松歷年完跑人數表

	3小時內 (A)	5小時30分 (B)	A/B%
2007	495	22549	2.19%
2008	742	23508	3.15%
2009	648	24601	2.63%
2010	499	24924	2.00%

註：上述統計均包含外國選手。(資料來源：Tokyo Marathon 2010官網)

 
「太極拳化」的危機

從這些統計數字可以看出，這幾年台灣馬拉松風氣的盛行，有走向養生運動化的趨勢，本人稱之為「太極拳化」的危機。為何會是危機呢？大家都來運動不是很好嗎？問題是，運動如果只是停留在養生層次，那層次也未免太LOW了。

運動早已經成為現代社會當中不可或缺人際互動最重要的媒介平台，那是一個文明民主國家最重要的社會活動。名專欄作家晏山農，最近在中國時報的＜觀運動之必要＞一文當中提到：

近代荷蘭知名的文化史大家赫伊津哈 (Johan Huizinga)，就曾提出，人類在以「理性人」(Homo Sapiens)、「勞動人」(Homo Faber) 的面貌出現之後，該登場的就是「遊戲人」(Homo Ludens) 了。這所謂的「遊戲」談的不是娛樂種類等形而下的物事，而是諸如人在空間與時間調配下的位置，以及規則制定的人群互動等形而上的理念。近代民族國家的興起，就是在重定規則打破零和意念才蛻變重生。而今日以西方世界為主導的體壇生態，固然仍有不公之處，但它揭示的透明公正已然可以得到眾人的信賴，所以愈是民主先進國，它的體育活動愈是昌隆可觀。 

試想，台灣真正曾經戴過手套握過球棒的人，會比打過羽毛球的人多嗎？但是台灣棒球依然是台灣的國球，台灣可能沒半個人開過F1賽車，但是卻有數十萬人在看F1大賽轉播。因此運動的熱中不是比真正實際從事該運動的人口多寡，而是那個運動所營造的"精神"是否有感動到你？最近的林書豪現象就是一個最明顯的例子。

而要營造出讓社會大眾感人肺腑的運動競技精神，進而讓運動員樂於投入其中、讓運動員發光發熱，才是促進全民運動的動力，而不是砸大錢要求每個人都去從事該項運動，各縣市大辦路跑賽不就是如此嗎？那根本是緣木求魚，這也就是在台灣，馬拉松這項運動，逐漸步入「太極拳化」的危機。

 

該如何扭轉這個「太極拳化」的危機？

首先，馬拉松賽事要能夠營造一個受矚目的感人舞台與劇碼，國內選手誰跟誰的世紀對決，類似這種標題故事，才能得到媒體青睞。日本的箱根接力賽，就是一個最好的範例，這需要主辦單位的用心挖掘投入，再加上媒體的配合，才能竟全功，而台灣就是缺乏這樣的用心主辦單位。

其次，要建立公平透明的比賽規則與專業標準，國內重要馬拉松比賽都應該起碼符合國際體總ＩＡＡＦ的標準，兩年一次的全國運動會，更是要符合前述的標準，千萬不能再發生前兩屆台中市集體謀殺路線與彰化縣變越野賽的離譜路線安排。

最後，要對國家選手有起碼的尊重，重視投入最青春精華歲月的選手，是否有尊重選手，其實在各馬拉松主辦單位，在賽程安排的細節上，無論是路線，場地或是起跑等等，到底是重視選手，還是重視排場場面大小，就可以看出端倪。  

 

以上是我這非專業外行人的一點點牢騷，還請各位網友指教。

 

＊跑步新聞 盡在運動筆記＊