Epson SF810V GPS錶 血淋淋實測文
我將針對自己與朋友對於使用 EPOSN SF810V 所有問題來做實際的測試，這一篇和大家所熟知的測試方向不太一樣，不是以跑了幾公里、心跳到達多少為標準，而是針對大家可能對於手錶有的疑問來做出發。不囉嗦，直接進入正題！！！
（圖片來源：薛小毛）
【首先從跑步時會發生的問題開始】
Ｑ：到底 EPOSN SF810V 實際「衛星定位」需要幾秒？
（圖片來源：薛小毛）
關於定位快不快，一直是大家關注 GPS 手錶的其中一個重點，今天就血淋淋的來測試看看到底實際定位需要幾秒，總共有五個點，小毛我將分成平常常去跑步的地方，以及從來沒有定位過的地方來做測試。
（圖片來源：薛小毛）
常去跑步的地方
2．三重綜合運動場– 16秒
3．台北田徑場（小巨蛋旁）–同一天第一次– 22秒，第二次– 7秒
從來沒有去過的地方
4．國立臺北教育大學– 44秒5．河濱– 20秒
（圖片來源：薛小毛）
結論:
其實小毛不只測試上述所說的那些地方，兩個多月測試下來的結果，大多定位時間都在「一分鐘以內完成」。另外也發現越是空曠的地方，若又遇到晴朗的天氣，越快能完成定位；還有曾經定過位的地方，也會非常之快速。
（圖片來源：薛小毛）
使用小建議：
第一次使用手錶定位花的時間的確會比較久一些，如果是去跑馬的朋友，建議一到會場，就可以利用寄物、綁晶片號碼布的時間，讓手錶定位一下，才不會到開跑前發生突然定不到位的冏況。
Ｑ:會不會有測不到心跳的疑慮?
第一次—NIKE 女子半馬
記得第一次使用手錶跑步時，的確有發生一開始測不到心跳的問題，就發生在我的 NIKE 女子半馬（前面 2K 心跳並無出現），但後面19公里又恢愎正常。
（圖片來源：薛小毛）
第二次—測4000公尺
也是前面兩公里沒有測到心率，但後面把手錶綁好又恢愎正常。
（圖片來源：薛小毛）
這都是我剛拿到手錶時使用的記錄，後來仔細想想為什麼會有這樣的問題產生，可能是我手錶綁太鬆，又加上有流汗，跑步的時候手錶一直滑來滑去，導致無法準確的偵測我的心跳。
解決辦法：
如果你跟我一樣有相同的問題的話，我之後將手錶戴緊一些些，也順便調整自己手擺臂的姿勢，讓手錶不會在我的手腕上滑來滑去，從此就再也沒發生過測不到心跳的個問題了。
（圖片來源：薛小毛）
像小毛一樣，手錶要綁緊一格，不要讓綠光跑出來。
（圖片來源：薛小毛）
Q ： 有好多人問我室內跑步到底可不可以用？
今天就到健身房來親自實驗看看！！！
（圖片來源：薛小毛）
我手錶設定為：
1．定位–室內使用2．模式–為跑步模式
3．開起自動計圈–這個部分因人而異，可以選擇距離或是時間。（我這裡是使用時間為單位，每一分鐘為一個單位，想利用短時間看到有什麼樣的效果）
跑步機設的速度一樣，用跑的時候是正常，但用快走的話，配速會下降。搭配上列圖表（紅色部分），像我一開始和最後都是用走的，配速就降至11分多；中間（藍色部份）是正常跑步，就是正常配速。還有在跑步時如果看著手錶，配速也會下降，原因可能是沒有擺臂，最明顯的就是第九分鐘時配速降到 9“06 ／KM。
結論：
綜合以上兩點，如果想要在跑步機上獲得準確的數據，你必需得「跑」起來才行，而且不能一直盯著手錶，專心跑步就對了。
Q : 上飛輪課可以使用嗎?
我目前比較困惑的是，室內模式好像只有針對跑步，那在騎飛輪時，不知道是否要選擇腳踏車模式、或是跑步模式？
（圖片來源：薛小毛）
測試一：
1．定位–室內使用2．模式–跑步模式
在50分鐘上課期間，心跳的部分是完全沒有問題的，自動計圈也有出現三次。但缺點是計圈方面不知道什麼時候才要跳出來。
測試二：
1．定位–室內使用2．模式–自行車模式
3．開啟自動計圈–使用每一分鐘為一個單位
除了心跳之外，其他完全測量不到！！所以自行車室內模式完全失敗。
（圖片來源：薛小毛）
結論：
其實上飛輪課想使用手錶的原因，是在於想知道自己目前的心跳，還有心率大多都落在那個區間，所以小毛建議如果和我一樣想騎飛輪也有一個心跳記錄的話，可以這樣設：
1．定位–室內使用2．模式–跑步模式
3．開啟自動計圈–使用每五分鐘或十分鐘為一個單位（看個人）
【小毛的朋友的問題】
以下的幾個問題，都是小毛的朋友遇到我的時候所詢問的一些手錶設定問題，以下提供參考：
（圖片來源：薛小毛）
Q ：沒在跑步可以測量心率嗎？要怎麼按？跑步時心率要如何開啟？
如果是正在跑步，不用特別按左下鍵，只要開啟GPS，就會自動開啟心跳顯示；如果是平常不是在跑步的狀態下，只要按下手錶的左下鍵，就可以測量了。（但這個部分是不會記錄在手錶裡喲！）
重點：所以如果要記錄心率數據的話，就一定要進去GPS的畫面裡。
（圖片來源：薛小毛）
Q ：如何設定配速？
（圖片來源：薛小毛）
通常自己在練習時，不可能眼睛一直盯著手錶或手機看，因為要看路啊！！！而這個貼心的設計，就可以讓你不用一直看手錶，也可以知道目前大概以幾分速在前進。
假設我設的目標為 6：30 上下，不超過30秒為限的話，就是6：00–7：00，只要小於6：00及超過7：00手錶就會以震動及響鈴來提醒你，這對於跑長程馬拉松的人來講是一大福音，配速配得好、跑馬沒煩惱。（但要注意如果把配速設的範圍太小，手錶會一直響，反而會影響跑步。）
（圖片來源：薛小毛）
Q ：上傳到電腦或是手機裡發現，為什麼沒有詳細的每分里配速呢？（只有一個記錄可以看）
那就是沒有把自動計圈給打開喲！我個人是設三種不同的公里數，分別為1公里、400公尺、200公尺（其實也可以設定時間）。比賽時或是跑LSD就是使用是每公里計圈，後面兩種是跑操場時會用到的。當然你也可以用手動計圈，但對我來說，我常發生忘記按的慘劇，所以我都乖乖的直接使用這個功能。
（圖片來源：薛小毛）
Q ：常看到人家拍一下手錶就亮了，到底是什麼功能？
※TAP（拍）功能（輕觸）
（圖片來源：薛小毛）
這是我最愛的功能了！！「拍」下去超級帥！！！
上面的三種功能，可以在設定裡選擇其中一項做為TAP（拍）功能。對我來說，分圈我會用自動計圈，畫面變換，我也會用手按左下角，所以我設定的是背光功能，一拍就亮亮的，再拍一下就暗。
（圖片來源：薛小毛）
Epson SF-810手機支援清單
http://www.epson.com.tw/SportHealthSensingApplication/E11E209014/Drivers-Support
（圖片來源：薛小毛）
Q：跑馬拉松怎麼設定？ 間歇怎麼設定？手錶畫面怎麼設定？
這個部分在上一次開箱文裡有詳細介紹喔！
如不清楚可以考上一篇：http://www.sportsv.net/articles/13243
【Epson SF-810 的優缺點】
接下來是小毛使用Epson SF-810二個月以來的「優 、缺點」：
（圖片來源：薛小毛）
優點
1．中文化介面，不管英文好不好，而是中文化的介面就是親切。2．任何地方任何地點都可以透過藍芽上傳資料，分析功能非常完整，所有你想得到的跑步資訊，通通都找得到（心跳、配速、距離、步頻、步伐、高度、斜度等等……）
3．結合GPS、即時心跳、配速，讓你隨時掌握自己的運動強度，輕鬆完成訓練菜單。心率部份也可以依照自已的情況做調整，對於想要完整訓練數據的朋友，絕對是一大福音。（可以參考：想要破PB！！！就要了解心率與跑步的關係）
4．電池續航力強，不管你是全跑、甚至超馬，通通沒問題！（我自己實際測量的結果，平均為一個星期充一次電，從來沒有遇過沒電的情況，算是一支續航力很高的手錶）而且重量很輕，外型也不會太陽剛，就算日常生活時配戴也不錯，遇到同道中人還能聊上幾句。
5．GPS的數據很準，Epson SF-810V 對應日本準天頂衛星定位系統，以每秒測位軌跡（它牌使用的卻是一般的衛星，有的還是數秒才更新一次）。
缺點
2．定位速度對我來說算中等，還是建議剛到一個地方時，就先按下手錶讓手錶先定位。
3．雖然防水但不是三鐵錶喔！
4．網頁裡的資訊，比手機APP裡的還要完整，像手機APP裡，雖然可以看到基本的一些資訊，但無法像網頁版選擇想要的資訊是什麼。所以我都是先上傳到手機上，如果想要看更多資訊，就回家再開電腦用網頁版看。
一支好的跑步手錶是經得起考驗的，對我來說手錶與鞋子是相同的，並沒有最好的手錶，只有最適合自己的，但如何選購一支適合自己的錶，首先就要看一下自己的需求是什麼，如果你是個三鐵選手，或是往三鐵邁進的話，那我就不建議你使用這支手錶；但如果你是一個跑步痴、跑步狂，那這支錶絕對符合你所有的需求。
以上
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