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詩婷與陪伴她的卡布(圖片來源:王詩婷)「現在跟朋友喝咖啡兩個小時,就像是跑完一場馬拉松一樣!」一身輕便運動外套,一位露出燦爛笑容的女生這麼說著。人生勝利組的一場...
「他帶球是真的很嚴格,但是滿尊重我的,直到我懷孕之後。」邱念慈挺著肚子,眼裡帶著笑,看了看身旁的老公沈欣漢,繼續對我們說。「有一次我說我真的很想去外面踩腳踏車,...
熱愛運動跑步的妳,是不是在跑步甚至日常生活中一用力,就會發生漏尿的尷尬問題呢?不要尷尬了,說不定只是妳的骨盆底肌出現了問題喔!在這次的文章當中將介紹骨盆底肌的訓...