漫步在雲端--橫亙於天堂地獄之間的南橫初超馬

運動賽事
發表於 2015/03/11 626 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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去年九月跑完南投馬跟竹山馬後,發現隨著穩定的練習量,跑全馬似乎也不是那麼累!就是這種心態,膽子慢慢養肥了,後來才會接受跑友的鼓吹,興起跑南橫超馬的念頭。

 

    沒想到,當我確定要報名78KM組時,好友峻銘說:一樣的報名費,不如乾脆報100KM組,這樣比較划算!那時心想,好像也有道理ㄟ,不然大家一起報100KM組好了。就這樣,我的初超馬就在貪小便宜的心態之下,豪爽的從78KM直上100KM

 

    確定要報名之後,當然就得積極備戰了。沒想到正當我意氣風發的準備在10/19的台南秋季馬破PB時,卻因為配速過快,在32KM時就開始有抽筋的跡象,接著37KM時,在補給站前兩腳一起抽筋,最後的5K只好全程當步兵。賽後因為雙腿肌肉抽筋,休養了好久才慢慢恢復過來。

   

11月的虎尾高鐵馬調整順利,破PB無傷完賽。接著12月的集集音樂馬狀況不錯,居然順利再破PB,更挺進330大關!沒想到1月的丹大林道馬跑完後左小腿痛了10天,完全無法練習。2月初的新社賞櫻馬更慘!開跑5KM後,左小腿舊傷復發,偏偏那路線數次迂迴,一轉彎就可回到終點休息,在一步一痛的情況下,跑了37KM,最後終於克服棄賽的念頭順利完賽。至於228他里霧馬簡直是陡峭的不像話,不過也讓我在跑南橫時深深的感受到,這種坡度算平緩宜人的!

 

    除了參加馬拉松賽外,平常自主練習當然更是重點,為了克服南橫的山路,總共參加了數場山路練習跑,包括古坑練跑、員林百果山山訓、嘉義奮起湖山訓……等等。真的很感謝我的好朋友左勾拳跟鄒教官陪我一起練山路,還有平常158縣道的眾多飛虎跑友陪跑,以及曼德拉大哥的熱情補給……小弟點滴在心。值得一提的是奮起湖山訓承蒙『成大自強隊』的照顧,一路的補給、互相加油打氣,甚至奮起湖的超讚午餐招待,真正揪感心!

   

3/6那天,坐著虎馬團隊的補給車遠征台東時,心情五味雜陳,別人幾乎都是單身赴賽,只有我是妻小全來,萬一、萬一沒完賽?畢竟這輩子從沒跑過100KM的超馬賽。即使我自認應該可以撐完,但萬一身體出狀況?看著窗外從南迴開始下個不停的雨,我的心,抑鬱不安。

 

    開賽了!第一次在漆黑的路上跟一群跑友一起享受南橫,天公出奇的賞臉,簡直是完美的跑馬天!左腳底跑沒幾步居然開始做痛,一開始還以為是鞋帶綁太緊,但調鬆以後還是會痛,只好忽略不管。長袖衣物跟帽子在10KM新武橋左右就濕了!突然很後悔自己幹嘛怕冷穿長袖?由於擔心無法完賽,所以開賽後的配速比較保守,一路不斷的被其他跑友超越,但是我不斷的告訴自己,今天的目標是完賽,千萬不能躁進!

 

    天亮以後,看著雲霧繚繞的山林,留著汗水跟一群跑友享受著下馬、霧鹿、天龍沿途美景,那種逐漸漫步在雲端的感覺真是一大享受!賽前我告知虎馬憲維大哥熱食補給站在22.5KM39KM處,原以為他會把補給車開到30KM左右,沒想到在25KM的轉彎處就看到虎馬的豐盛補給,那滷牛肉的滋味香味濃郁、嚼勁十足令我至今難忘,滑嫩的炒蛋、熱騰騰的貢丸及咖啡更是由裏到外溫暖了全身,讓我瞬間充滿戰鬥力!吃飽喝足匆匆換掉長袖及帽子後,穿著背心就一路往上衝啦!

 

    隨著海拔的增加,坡度漸漸也變陡,但我在經過利稻,抵達摩天時,才慢慢有信心可以完賽。當經過栗園抵達100KM折返處時,三哥的補給車居然又出現在眼前,簡直是一陣及時雨,剎時安頓了我的身體及心靈。

 

    100KM折返點時,大約有30幾人在我前面,下坡後保持速度約5分半左右,一路跟著無數上山的跑友們加油打氣、舉起大拇指致意,碰到認識的會友們就舉掌互擊打氣.......。大家痛苦卻享受的微笑著,身體的感受跟心靈的昇華簡直就是跑馬的無上極樂,這幅畫面讓我深深的體會:樂在跑步的人真的很美!
   
 我必須承認,當大家辛苦的上坡時,你卻輕快的下坡,然後別人投以讚嘆的眼神或不經意的說出:好強喔!那種虛榮的感覺真的很爽。不過,為了這場比賽我真的備戰了好久一段時間,期間還經歷過數次運動傷害如足底筋膜炎等問題困擾,能夠在這條山路輕快的跑真的要付出相當大的努力才行!

 

跑到最後20KM時,我發現自己一直覺得口渴,應該是輕微脫水現象。於是在每個補給站趕緊狠狠的灌一杯水,最後感覺才舒緩了些。左腳底的疼痛在最後10KM處幾乎要爆發,偏偏又是遇到一連串的緩上坡。我看著馬拉松表,算著完賽的時間,為了趕在11小時內跑完,只有忍耐再忍耐,天知道下次還有沒有勇氣跟機會來跑超馬?搞不好這是我人生中唯一的一次超馬。我不想留下遺憾,所以不斷的跟自己對話:你可以的!你可以的!撐過去就快到了……。或許是身體感受到了我的信念,腳底的疼痛逐漸舒緩,隨著越過一個又一個的緩坡,這些起跑時沒印象的路線在我的眼前逐漸的展開,也不停的考驗著我的身心。

 

超越了一個又一個、無數的45KM組別跑者,我的表情已經從下山的輕鬆微笑慢慢轉變為無法言笑了。累!累!累!真的好累!這最後的路程真的感覺好漫長。終於,人潮漸多,加油打氣的聲音不絕於耳,可愛的布農族文物館就在眼前。主辦單位相當貼心的準備了終點線,在竭盡全力的最後衝刺與吶喊聲中,我終於抵達了終點!


   
 這是我的初超馬,我有想過自己應該可以完賽,但沒想到居然可以跑出這麼亮麗的成績。要感謝的人太多,感謝在這段期間曾經幫我打氣、幫助過我、陪伴過我練習的朋友們,感謝辛苦遠征南橫接送、補給的虎馬團隊,感謝用針如神的醫師幫我調理身體,以及我最親愛支持我的老婆,沒有你們,就沒有這份得來不易的成績,謝謝大家!

 

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