上次跑台南秋季馬時，因為配速不當，前半馬還沒跑完就感覺大事不妙！雖然有放緩速度試著調整，但還是在32K出狀況，抽筋就樣惡夢一般的持續了5K，終於在37K的補給站爆發，整個腿部幾乎完全無法用力了！後面的5K只好當步兵慢慢欣賞風景............ 這次虎尾馬賽前訓練量其實根本不夠，因為一直在調整上次爆掉以後的身體，持續的推拿雖然有舒緩效果，但是仍然沒有完全復原的情況下又要跑馬，尤其這一馬是預定要破PB的故鄉馬，內心的忐忑可想而知。 還好在10月底買了一支馬拉松表，透過馬拉松表的配速訓練下，大概瞭解了自己的全馬配速，所以就快樂的享受這場吧！忘掉PB、盡情的跑完就好。 今年的虎尾馬人數一樣非常踴躍，虎尾馬拉松觀光促進會主辦的這場賽事，補給跟交管還有路線的規劃都相當的用心，除了當天7點才開跑的小小缺點，我只能吹毛求疵的抱怨補給的蠻牛太冰難以入口，真是夠了吧！這麼熱情的加油團跟特色補給內容：水餃、香腸、炸土魠魚、糖心蛋、蔥油餅、滷牛肉、豆干、山粉圓.........我只能說跑得相當掙扎，畢竟要追求速度就不能多吃，但看著滿桌美食卻過補給站不吃，這不是太暴殄天物了嗎？ 從開賽後，我就不斷的告訴自己，狀況不佳順利完賽就好，所以一直維持穩定的配速，前面那幾K一堆人爆衝我也不跟，反正我今天就只求完賽。問題是，過了幾個補給站後，發現自己愈跑愈順，似乎有那麼一些可能破PB的時候，我內心的小惡魔就開始展開攻勢了！而且還是勢如破竹的讓我推翻了賽前的想法，於是順利完賽不是重點，破PB才是這次的重點！ 當我邁著穩定的步伐，從屋頂上的貓、埒內生態公園、農博公園穿梭往高鐵而去時，我幻想著到終點時的成績搞不好有33X。不過最後五公里那段路，身體很適時的提醒了我，有夢最美，但別太超過阿！於是適時的放慢腳步，享受完建國一村的林蔭大道後，我告別了最後一個補給站，終於抵達虎科大的終點。3：42的成績令我興奮的難以言喻，總算跑出了一個不錯的成績！ 但，破PB之後？其實我並不自滿也不自足，我認為自己應該可以在調整、訓練的更好之下，把成績再往前推進。下一階段的目標，是明年3月初的南橫超馬賽。現在，就好好擬定訓練表，認真的練習，期待明年超馬賽後也能像今年這場這麼開心吧！