沒想到馬場上第一次棄賽竟發生在好山好水的太魯閣～ 

這一週狀況太多，腓腸肌未復原竟又發生腰痛，週五要出發前量血壓又出現157,89的數據，心情已是忐忑不安。

煙波是不錯的飯店，早上可以睡晚些因為有專車送，早上一切都還好，但腓腸肌痛仍在。

終於出發，打定主意慢慢跑，不斷的調整腳步讓腓腸肌的感覺維持最小，到了五公里左腳小顛簸了一下，腓腸肌馬上就抽筋了，説也奇怪，腦中馬上OS, 發出了到此為止的訊息，不點不會覺得才5K的可惜，還是在跑群旁拉了一下筋，無效，於是反向走開始尋找休息站或裁判車。

裁判車出現，確認我要棄賽後收了我的晶片，然就騎車送我回終點了。

感謝主，回到旅館可以用下三温暖，中午和慧容一起和雅玲用餐，到花蓮總算沒有來去怱怱啊！

好好休息吧～ 一切等到2016了。