101.11.11 “大家來賽跑 不為冠軍不為人上人?? 老幼相扶持一路跑上去 跑向台灣米倉 美麗田中的新樂園” 早在聽了嚴詠能為田中馬拉松宣傳的MV-大家來賽跑以後，就開始注意此賽事。素有台灣米倉之美稱的田中給我的印象就是國民歌王任賢齊的故鄉，且個人內心想起以莉高露-結實纍纍的稻穗以及紀曉君-美麗的稻穗，想像著自己在無際阡陌間奔跑的浪漫景象，另又有跑友建議此路線漫步林蔭間且有專設初馬獎，簡章上也註明此路線能讓跑友健康輕鬆跑及享受賽道特色，不鼓勵競速，因此為了延續個人對於跑馬的熱情而採個人報名，也幸運有報上。 在此之前其實我曾自行試跑過石岡馬全馬路線，完成時間僅花0347，因此天真的我相信田中應可進步到0320，哪知在抱持求好心切的心態練習過度之下，在開賽前一週發燒伴隨著脹氣腹瀉，因此初期就卡位站在最前頭第二排處，在舞龍舞獅，以及幾位長官致詞完後，一心只希望能趁在還有體力時可以跑快些，在完成第5公里時，如果跑的比原來計劃的快，要做調整，讓自己放慢。放鬆並穩定進入更適當的配速。在下一個5公里處，看看是不是已經做好調整。第一次不懂配速，那時告訴自己，「這個配速感覺還不壞，我可以保持下去。」果然在後面為它付出付價。開賽沒多久，在熱情民眾的鑼鼓喧天下，還有大姐大哥們親切大聲的喊著我的名子並和我這初馬加油，登時士氣大振，並已逐漸加速的方式來回報他們的熱情，到八堡圳時還不自覺和跑半馬的跑者開始纏鬥，由於前1~2個水站大家都未停，因此也就傻呼呼的有樣學樣，田中馬拉松賽道13.5K處是一個髮夾彎狹隘陡坡約60公尺，一直到蜿蜒山中的長青步道上坡前，我還沒留意此時42K夢想達成訓練營的蘇鳳婷助教正在旁邊拉筋，此時被N大，騙人富等跑友一個個陸續超車而過。 全馬香山自行車道甲線21-22K是好漢陡坡。到好漢坡時第一次抽筋，或許是水份補充不足，因此入口的餅乾難以下嚥，此時身體開始有些脫水。 折返點時遇到徐鉑森學長，他很納悶的關心我為何罕見的以步兵的姿態緩步前進，我只得以苦笑來回應。八堡圳時巧遇學姐超馬女王王雅芬，從開賽至今跑姿早以凌亂不堪，本來向前擺動的雙手逐漸開始變成-以肩膀力量揮動雙臂過身體中心線這個耗費體力的跑姿，只能和女王閒聊幾句來轉換心情，女王此時鼓勵我，已經剩下2公里了，如果真的不適，可以停下來休息，想當然爾，最後又看不見女王的車尾燈了。 待回到小鎮上時早已上氣不接下氣，且時間也早已超過了四小時，意識逐漸渙散的我此時已經把目標改為LSD完賽就好，於是開始注意一旁Cosplay的鎮民和跑者們，在鎮民們熱心提供的兩罐礦泉水加持下，最後一手一瓶開始回升體力。 “益廷，加油!” 到最後幾百公尺處，忽然聽到熟悉的聲音，原來是父親正在呼喚我的名子，且在與未曾相識的沿途民眾擊掌的同時，終於又回到了5分速。 終於回到會場時，看著計分板上寫下了斗大的0424，主持人也已廣播同步實況報導。此外，主辦單位有事先安排衝線，但可能因與我同時進場的跑友們人數太多，因此我就沒有找到衝線照。在拖著沉重的步伐回到帳篷區時，一見到椅子坐下來休息後就再也難以走動了，聽著台上的表演，此時竟連領初馬獎都需要麻煩同事眷屬代領，再回顧照片時卻發現心中欣喜滿足之情溢於言表，我終於在101年11月11日田中馬拉松完成了生涯初馬。 102.11.10 距離去年初馬已經時隔整整一年，在具備參加更多艱難賽事經驗的情形下，其實我仍然對田中馬有著莫名的恐懼感，其原因在於去年跑完後跛腳治療(針糾+熱敷+電療)整整一個月後才開始回到馬場。早晨跟豐慢的遊覽車前往會場，起跑後途經正在興建的高鐵站時，我心想田中因馬拉松辦得好而名聞遐邇，想必在高鐵站蓋好後會更加促進地方繁榮吧?一路上跑的保守且見到不少熟人，跑了半程時我見到令人感動的畫面，去年總排3的豐慢一哥羅世杰放棄獲得獎金的機會，扶著昆緯兄在旁照料，我想這才是真正馬拉松運動家的精神，每個跑馬者都會有低潮期和高潮期，而真正的高下並不是落井下石或以單場的速度成績所能決定，而是在當你有能力時願意為夥伴施以援手。 同一個地點心情表情大不同，去年跑得辛苦，這次確跑走得很開心，旁邊的YA手勢是在慶祝我此次跑量雙倍奉還了嗎? 有了去年的經驗，此次特地不備水，深怕影響跑姿，但在從熱情的海軍陸戰隊的加油團手中接過礦泉水，戰力還是斗昇，這一次Cosplay和加油團還是令人難忘，尤以邪惡的啤酒站最令人驚豔，雖少了蛋糕點心，但我還是沒在站內停留太久。最後第19馬個人成績以0422(總661；分63)完賽，比起去年整整推進2分，這是第二次連日馬，雖比之台中(0352)平潭(0406)有所不及，但在前一日日月潭試跑(0530)+田中(0422)連日馬的情況下還能無傷完賽，對我來說已經相當滿意了，回顧我的跑馬歷程，從開始時認識的跑友不多，每一場只關心成績，一心想著往前爭取名次上凸台，在雅芬女王那句:”如果你不懂得邊吃邊跑，邊睡邊跑，那你根本不懂超馬”的影響下，現在開始轉變為享受跑馬的樂趣，這場只一心想著填飽肚子讓肚子成為凸台，前後當真改變了不少。隨著跑馬次數漸多，也理出了一套前一天不會興奮得無法入眠的方法，每年依賽事類型分ABC三種:A是要衝成績的，此屬於拚認證或者人少易得獎的場次(如高雄馬、鎮西堡志工馬等)；B則為人多難得獎的場次(如富邦馬、大腳丫賽事等) ；C類則為不鼓勵競速、嘉年華類型的場次(如田中、虎尾等)。後來找到同事提前一天所掛上布條的帳篷區，與同事們LDS後去鎮公所附近品嘗田中特產-高麗菜飯。下午到三潭國小去聽赤足哥謝天任團長的LBVB(凌坡微步)，謝團長很熱心在推廣LBVB，在此特別恭喜團長在主場田中馬破了個人PB0327，最令人佩服的是跑完馬竟然身手還矯健靈活，這對最近連馬連太兇的鞋2人士而言真的是羨慕不已，Twist我會好好練習的，相信對未來的三鐵之路會有所幫助，內心深切盼望有天能從凌坡微步到鐵人226。回想第一次初馬是在父親陪同來到田中，第二次是與社團朋友搭車前往，第三次我希望在明年能參加一整套(跑者之夜+田中馬)來深切體驗鎮民的熱情。