1）週六下午，前往住宿地點放置行李之後，自北投搭乘捷運到劍潭站，找到在二號出口的接駁車。上了車，車子在等坐滿，有一位跑友告知司機先生：下了接駁車，還要走六分鐘路程才能抵達會場。希望他現在發車。
下了接駁車，真的要走一段，看著手錶快要六點了，我問了一位準備起跑的跑友：賽程幾點出發？他說六點（天啊！我以為是六點半），他要我趕快去寄物吧！

2）快速寄物之後，沒時間上廁所，就出發了。跑了三十秒，左下腹痛得要命，走了一、兩分鐘，看見一位女跑友去了路邊流動廁所，決定學她－上廁所先。上完廁所，真的可以跑了。

3）上了環島步道，就見夕暮中的觀音山，視野很好。跑跑跑～3K喝水，跑跑跑～每站喝水，跑跑跑～來到7K，餓了，但是只有水喝，只好喝許多運動飲料「充飢」。

4）因為7K之前，為了搶時間、追上其他跑者，有「快速奔跑」的情形。7K之後只能「盡力」向前。後面的8K、9K有疲勞的跡象，感覺終點還很遠。路邊的攝影師比我們跑者還有活力就是了。

5）今年成績比去年進步三分鐘喔！來到終點，領取完賽品，坐著休息一會兒。便走在回北投光明路的路上。