20611120 完成濁水溪初百K後 

接著參加三場各有特色的馬拉松

20161127 第三屆南投馬拉松在埔里 小超馬44.6K

20161203 花海饗宴~西湖馬拉松 (野餐馬拉松)

20161204 臺灣燈會虎尾馬拉松

~~雨濛朦 埔里山城~~

冰涼的秋雨甘露 混雜著溫熱汗水 清爽的滲透體表

平穩的跨步前行 緩和著悸動心肺 愉快的推動身軀

~~花燦爛 西湖美地~~

清涼的秋風拂面 憾動著鮮艷花海 雀躍的隨緣搖曳 

輕巧的漫步鄉徑 踩踏著自行車道 豔紅的飛龍大橋

~~天熱情 虎尾燈會~~

焦躁的秋虎肆虐 照射著萬眾跑者 興奮的邁開大步

熱情的鎮民吆喝 激盪著僵硬雙腿 戮力的狂奔終點

~~初連日馬~~

上週嘗試第一次連日馬

星期五晚上門診結束 立即驅車前往西湖五龍宮

車子正好停在會場旁 11時半以車當床進入夢鄉

清晨6時半歡樂起跑 清涼的秋風拂面 愜意舒暢

一路咬住6分速上下 無傷無痛4:23:02完賽

立即開著車趕回嘉義 準備下午及晚上的門診

星期日虎尾體育場前 擁塞著一萬多名跑馬好手

清晨6時半熱鬧起跑 秋老虎很快就開始叫囂了

昨天並沒有充分休息 右大腿前側持續有緊繃感

仍然咬住6分速上下 平安充實4:20:17完賽

輕踩著快爆掉的雙腿 沉浸在馬場世界 好滿足啊!

「大事成就，並不是能不能的問題，而是肯不肯去做、願不願意用心。」

「有心，再艱難的事情也能完。」