公路上的公民課！ 20170707-08

     #醫護鐵人

#撒隆巴斯

#VFF黃金大底五指鞋No.4

#CEP運動壓縮小腿套

#諾壯BCAA能量包果膠

#運能延力生技-塩動力電解質咀嚼錠

#Share那瑪夏換換愛志工交流站-北高雄家扶中心

https://video.udn.com/news/717471

感謝醫護鐵人創辦人陳彥良的號召，感謝祕書長林信宏情義相挺，深夜一點半與信宏鐵人相約河堤，搭順風機車一道前往九如路彥良家，二點二十分出發前往甲仙國小，三點半到達集合點，這群公路上的學子已陸續起床用餐，準備四點的出發號角。愉悅的心情，打從香港歸來，洗完衣服晾完衣服，徹夜為眠，就是為了參與這有意義的活動。

   再度穿上VFF五指鞋來挑戰山路，這回不跑步而是公路上健行，一早四點集合隨行出發，擔任殿後醫護鐵人角色，展開甲仙到那瑪夏北高雄家扶中心公益旅棧。

天氣非常炎熱，身為醫護鐵人不能喊熱，而且散發出正能量，在彥良領頭配速下，每次休息10分鐘，休息時不忘做出減緩痠痛的伸展操，不斷地提醒補充水分及運動飲料，讓這次的遠征得以順利到達。一行人彼此互相關懷慰問，協助拉筋舒緩疼痛，噴灑撒隆巴斯，發放運能延力生技-塩動力電解質咀嚼錠，諾壯BCAA能量包果膠，讓同學們更有能量，大家都沒嚐過，效果很棒的，沿途也有好多好奇同學沒看過五指鞋，紛紛詢問好穿嗎？穿這鞋著走沙灘參與斯巴達活動，也許很適合，我也是第一次嘗試在酷熱的天氣下健走，嘗試這鞋子的耐熱程度、

來到了小林遺址，很有感觸，多年前家扶中心到此辦活動，88風災後，場景不在，去年回到小林參與種樹活動，今年徒步經過，往事只能回味了！

途經大大小小的橋，經過錫安山的地標，想起五年前跟學生提過的國度，還沒來探討拜訪，這回經過，或許下次騎單車造訪，一定是很棒的，錫安山下回見了。經過7個多小時的努力，挑戰成功，北高雄家庭扶助中心那瑪夏南沙魯公益旅棧，我們來了，今晚下單於此，也感謝林淑雯社工老師盛情招待，感謝旅棧，下次也帶同學上來以工換宿，感覺挺不錯的，亦欣逢彰化家扶中心老師帶領孩童前來從事農作，真是換換愛志工交流站，也讓這群學子們體會了付出的喜悅。 

    民族國小已遷往杉林，目前只剩下幾十戶人家，拜訪遺址，不經讚嘆大自然的反撲，是如此的厲害，而我們又是如此的渺小，此行也碰到了昔日宋江陣的學生盧志豪，他是實踐的新生，恭喜他大學新鮮人，就參加這有意義的活動，讓他的人生留下豐富的色彩，相信未來四年大學生涯，他會過得更精采。

     晚上的心得分享，讓大家更清楚為什麼要來參與這活動，一位畢業多年的學姐，曾任職復興航空空姐，目前亦準備考取它家空姐行列，將身體包得密密麻麻，深怕曬黑影響考試，但上山送書參與未來共學計畫，這種學姊風範值得表揚，公路上的公民課，促進的民權國小與實踐大學每學期共讀合作，暑假的夏令營營隊，相信這是美好的開始，大學生願意付出時間陪伴原住民小朋友成長，與小朋友們先成為筆友關係，人間處處有溫暖，社會處處有愛心，這感覺真好！

 

   第二天早上走了最後三公里路到達民權國小，相見歡，美術創作，大地遊戲，搶救樹木，殺手活動，我們不會忘記，還沒參加的朋友明年寒假別忘了報名喔！