死亡天使的招喚...通宵鐵人三項

賽事日期：2017年5月21日(日)  活動會場：苗栗通霄海水浴場

                                                               (相片來源:張耀文)

  這是我醫鐵的第二場賽事,應該也是印象最深的一場賽事.雖然工作經常接觸到生離死別,但賽場上卻是頭一遭啊...

  當初聽到醫護鐵人時,真的十分的陌生,因為在賽道上從未耳聞...直到在國小同學的社群網站上看到了同學的國中同學早己加入了,也剛好有符合進入醫鐵的條件才開始進入醫護鐵人參加任務賽事,服務賽道上的參賽者。

體力不算頂尖，但工作必需耗費相當大的體力,不然將會造成其他夥伴的負擔以及自身的危害，平時都會自我要求,慢慢的鍛鍊。平時的運動都以單車及跑步為主，對於鐵人三項實屬陌生，參加的場次僅個位數，再加上游泳的項目為海泳，難度增加了不少，況且也不曾參加過鐵人三項的海泳，實在是有點心生畏懼又尊敬又害怕的心情去參加，但打著醫護鐵人的名號，身為醫鐵人的我，當然要有"海在前，無懼"的精神，才能順利完成賽事。

                                                               (相片來源:陳彥良會長)

  由於當天是小兒國中會考，家人均不能到場來加油，只好支身前往參加賽事，完賽後還要奔回考場幫小兒加油。許久沒參加鐵人三項，深怕有東西無法準備齊全，堆了一地凌亂的補給品及物資，慢慢的塞進三鐵包裡，對著小兒說:爸拔明天要去苗栗參加鐵人三項，我們要一起加油哦...爸拔完賽後會帶著完賽獎牌回來跟你一起分享喜悅，你也要加油的考上自己心中理想的學校哦...

  4點半就到達了會場，還摸黑的找尋停車位，下了車就遇到了會長，拿著還未穿過的戰袍(三鐵衣)牽著愛車就奔向置車區換上了三鐵衣準備賽前的先置作業，可能是因為太早起還在恍神中，放在三鐵包的東西都還摸不清要從何找起。今天擔任的是賽場的救護教官，簡單的介紹賽場上會發生的狀況及急救的基本處置之後(包括AED使用及CPR急救的流程)，便開始緩慢的向出發點移動。

                                                               (相片來源:張耀文)

  此次參加的夥伴共有四人，項目為標準鐵人三項賽(游泳1.5KM，自行車40KM，跑步10KM)應該是屬我是最少參賽的，經驗還很少，心情一直忐忑不安，要去下水的路上一直請教夥伴們參加賽事的經驗，看能不能藉由夥伴的分享，獲取心情上的些微平靜。由於賽事前二天都下著滂沱大雨，當天潮汐的狀況十分的不穩定，海浪有較平時還要高，氣溫約20.9度，相對濕度100%RH，風速1.3M/S，還要考慮到當天的離岸流;「離岸流」是到海邊戲水時最大的安全威脅，全美每年約有一百人喪生於這種海流。顧名思義「離岸流」就是從海岸帶到海中的一種海流，典型的「離岸流」流速是每秒半公尺；快的可達每秒2.5公尺。會遇難的人大多是奮力地往岸上游，最後體力不敵「離岸流」，「離岸流」就像是海中的河流，「離岸流」的兩側是較淺沙（海底），會發生在較深狹長通向外海的地方。所以在岸上觀察到顏色較深，或相對較平靜的帶狀延伸到外海的區域，很可能就是「離岸流」的所在，所以這種海流是必須相當的重視。標準距離賽於6點30分開賽，以定時出發方式讓參賽選手採分批下水，看著會長英勇無懼的一路向前，我也奮不顧身的往前推進，緯欣和柏洲也隨著一同入水，先前鮮少在海邊練習，對於海泳的技巧也都只在網上瀏覽，例如逆浪的鑽浪，淺灘跨步過浪，水深到大腿處的海豚式鑽浪，抬頭游泳浮球定位，無泳鏡海中游泳，順浪的助游等等...這些技巧都只是片面記憶，在海裡沒真正練習過，無法適時的派上用場，也正所謂"書到用時方恨少"，臨時抱佛腳的心態，終將為自己帶來麻煩。浪陣陣的打來，真的也吃了不少的苦頭，除了嚐到了海水的鹹以外，也聽到了自己內心的聲音，怎麼不賽前多練習啊...有點活受罪，等完賽以後真的要好好的認真練習，才不會這樣的難受。

下水五分鐘後，就感受到海水的鹹味，由於前幾日滂沱大雨，導致洋流改變，浪一陣比一陣大，游起來明顯感到吃力，就在此時前方發現有賽者已力不從心，由其他的參賽者推到了橡皮艇上，救生人員大喊需要幫忙，當游到橡皮艇時已發現賽友己口吐白沫，經初步評估，GCS己剩3分，無意識無呼吸無脈博，救生人員立即將橡皮艇開至岸邊，趕緊呼叫工作人員帶急救設備來進行急救，將溺水者移至沙灘上較堅硬處，上了長背板後檢查口中有無異物，暢通呼吸道後立即實施CPR，一上二上三上四上....28.29.30，連續做了四個循環後，再由工作人員接手，此時AED己在旁，立即給予貼上貼片評估，由於位處沙灘上擔架不好搬運，工作人員利用吉普車將患者運送至沙灘外救護車上，再繼續實施CPR急救，三分鐘後即到了通宵的光田醫院，由醫護人員接手進行急救。

                                                               (相片來源:高臨凱)

第一次的醫鐵任務三鐵賽就遇到目擊，而且還是一路急救的到醫院，穿著醫鐵的三鐵服，光著腳丫，幫參賽者實施CPR，還的確是人生頭一遭，希望不要再有下一次這樣的經驗。看了空拍機拍過的相片之後，才得知此次的參賽者有不少都有體力不支的現象，還好都沒有立即的危險，實屬可貴。在救護車載我返回賽事後，也立即跟大會工作人員報告，再繼續進行賽事，此時恰巧遇到了會長，稱讚了我有醫鐵人的精神，能繼續回到了賽道上助人。

                                                       (相片來源:TVBS NEWS)

跑步的項目開始時，天氣已逐漸炎熱了起來，想必狀況應該會不少，在途中有幾名參賽者抽筋了，經過上了噴劑之後，稍稍舒緩了後，賽者也繼續的進行了賽事，雖是小小的幫忙，心裡也覺得能在賽道上助人的確是件樂事。後續遇到了緯欣看到了參賽者膝蓋因單車項目摔車導致破皮流血，經簡單包紮後，參賽者又回到了賽道上，看到了參賽者原本痛楚的臉孔，經過協助之後，嘴角上揚的微笑，心裡著實感到窩心啊!被太陽追逐著，終於到了終點完賽了...簡單的盥洗後，整理好了裝備，便去補充一下流失的量，此時會長通知要去派出所製作筆錄，到了派出所員警告知參賽者己往生了，經過了搶救還是回天乏術，原本還希望患者可以ROSE(自發性呼吸循環)，心裡不勝唏噓，但願患者安息。

                                                         (相片來源:陳彥良會長)

                                                             (相片來源:陳彥良會長)

此次的LAVA鐵人賽是由台灣鐵人三項公司負責相關賽事，規劃執行，己是第四年通宵海水浴場舉辦賽事，LAVA 苗栗通霄站將邁入第四屆，通霄海水浴場位於通霄火車站旁，交通便利，方便選手抵達活動會場；通霄依山傍水， 除了有優異的海水浴場適合游泳項目外，自行車將騎乘＿台 61 快速道路，全封閉賽道，提供給所有鐵人三項選手更優質、更安全的比賽環境，路跑則是盡覽通霄漁港、鐵道文化之風光，一場鐵人賽就可將通宵之美盡收眼底，鐵人運動與在地文化、旅遊、田園風光結合，實在是一場值得推薦的賽事。

                                                         (相片來源:陳彥良會長)

賽事分析

• 賽事基本資料(2017LAVA鐵人賽苗栗通宵站)
• 1.1賽事項目:標準個人及接力：游泳 1500m，開賽後 60 分鐘關門、自行車 40km，開賽後 2 小時 40 分鐘關門、路跑 10km，開賽後 4 小時關門。
• 
  
  1. TryTri 個人及接力：游泳 750m、自行車 18km、路跑 6km，限時 2 小時 50 分。
• 1.2本次觀測項目:鐵人三項標準賽(32.75km)
• 1.3賽事日期及天氣(氣溫):
•     2017/05/21(日):開賽前一個小時05:30，陰，悶。關門10:40，氣溫約 30度，悶熱。
• 1.4賽事地點:苗栗通宵海水浴場

2.軟體★★★★☆

  2.1賽前

  2.1.1報名系統★★★★☆

       由伊貝特資訊服務公司

  2.1.2 FB資訊更新★☆☆☆☆

        並無官方FB進行官方更新。

  2.1.3選手關懷★☆☆☆☆

        有(均由伊貝特報名網工作人員處理相關事宜)

  2.1.4賽事導覽★★★☆☆

        伊貝特報名網頁有賽道景點網頁導覽

  2.2賽中及賽後

 2.2.1人力配置合理度★★☆☆☆

  A.大會處:服務台均有足夠人力可服務參賽者。

  B.賽後成績發放:人力充足，快速且順暢。

  C.賽後晶片退款: 人力充足，快速且順暢。

  D.補給站:人力稍嫌不足，部分補給站補給品接應不及。

  2.2.2賽中補給醫療救難完善度

  A.賽中補給站: 補給物品可再加強。

  B.醫療站:工作人員及急救器材充足。

  2.2.3賽道規劃流暢度★★★☆☆

    遮陰處較少，參賽者狀況會較多。

  2.2.4賽事規則嚴謹度★★★☆☆

    賽事規則合理性：大會在各大路口級組別岔路處均有交警和志工維持交通，避免參賽者跑錯路線。

  2.2.5賽事包裝特色度★★★☆☆

     盡覽無敵海景

  A.舞台及音響:有舞台，音響。

  B.廠商及賽後休息區:有廠商進駐，賽後就是尋找陰涼處拉筋舒緩。

  C.賽後補給站:有熱食可補充熱量。

  D.賽事終點家屬歡迎區:終點場地規劃有歡迎區，還屬得宜。

  3.2.2計時系統效能度★★★☆☆

    成績準確度、公正性與即時性:根據小編同仁友人參賽者以Garmin進行賽事實

                   測，幾無誤差，回到終點及時可領取完賽成績證明。

  3.2.3賽道里程準確度★★★☆☆

    根據小編友人參賽者以Garmin進行賽道實測，無明顯距離偏差

  3.2.4停車空位充足度★★☆☆☆

    有規劃停車區，但稍嫌不足。

  3.3選手識別實用度★★☆☆☆

    泳帽採白色，在海中識別度高。

  3.4參賽贈品C/P值★★☆☆☆

   3.5綜合C/P值★★★☆☆

    活動路線位於海邊，有無敵海景，但遮陰少。＿

4.賽後花絮

   無法讓OHCA(到院前無生命徵象)患者ROSC(自發性呼吸循環)實屬遺憾。當天小兒生日也跟他及小女    闡述了參賽過程以及救人的經過並教導他急救時該注意的事項，從小紮根，讓小孩對生命更加珍惜及    有更深的意義。

感謝

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