Image: 出發的人能得到下一個夢想！(跑者姓名牆)

▶2018 第二屆烏來峽谷馬拉松

• AIMS國際認證
• 2015 為第一屆
• 睽違三年強勢回歸
• 蕭青陽大師完賽獎牌
• 需要精神答數的毛巾

以上五點,不跑步行!

Hi 2018, run with heart, enjoy running

2018的目標, 從心起跑, 練心練跑 

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雨天也要跑？跑友們都說跑了就懂！YES!!! 果真的是跑了就懂，只要向前踏出去就對了!

第一次的烏來，就獻給他了-雨神同行的烏來峽谷馬拉松

其實雨天真的很容易讓我退縮，對我來說也是另一種挑戰吧，2017spartan race都泡進爛泥水了，2018雨天跑步ㄧ定也行低！

Come on~來場不同的馬拉松，為我的2018濕背秀開場

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賽前準備 

山上的溫差也比較大，雨天跑步裝備就顯得重要，基本的跑褲跑衣和雨衣,帽子，出門前我又加碼太陽眼鏡和夾鏈袋。

基本配備 list

• Garmin620
• Nike帽子可以遮風擋雨及消腫

雨中加碼 準備

• 輕便雨衣- 方便穿脫丟棄
• 太陽眼鏡- 可以防止雨水直入眼睛
• 夾鏈袋- 保護我的手機滲水啦，我會想要拍一下途中美景! 不過我覺得之後會想買一個防水殼換上，夾鏈袋的透光度不是很好，拍起來太朦朧美XD

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賽後心得

氣象報告烏來100%下雨，我從凌晨開始興奮到睡不著，搭接駁車路上也只有閉目養神

雨天的跑況真的比較差，開始起跑沒幾K我就開始無力，清晨3點多吃的早餐早已消耗殆盡，我覺得沒動力超級餓，起跑的很痛苦一心期待補給站，很幸運的拿到雲仙樂園發的補給運動飲，爾後的補給站我又瘋狂的香蕉、巧克力、橘子，運動飲料和水，補完有差，補完都可以再衝刺一段?

跑到五重溪橋上欣賞瀑布的美景時，雨勢也隨之而來，根本在刮颱風?噴的我的臉都是 

烏來馬的蜿蜒山路從頭陡到尾，身上的汗水與雨水也合二為一。

累了也告訴自己不能停留太久，沒有持續動體溫就會迅速降低，風雨汗水混雜真的豪冷啊～

撐過幾段山路後，我開始看到楓葉，黃葉，也看到幾棵櫻花樹開花了!!! 

烏來的美景給我有苦盡甘來的感覺，山景很美，瀑布很壯觀，氣勢非凡

在烏來老街的橋上，受災後的建築與湍急的河水仍讓人怵目驚心，

不過現在烏來已經修復，台車復駛，山林之美等著大家。

最後把贈送的50折價券用掉，跟阿嬤買竹筒飯剛剛好，不用補差價！可是買完發現烏來台車好可愛唷，好想搭台車回寄物站>< 相見恨晚，50元已用掉，下次旅遊再來搭！

這次賽事提供的環保折疊水杯蠻好用的，水站補給使用並沒有不便，完賽後的免費薑茶和貢丸湯，用來裝食也hen可以耶!

另外大會還提供閃亮亮太空毯給完賽跑者保暖，避免失溫

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我覺得美中不足的不是下雨，而是賽道一直有汽車經過，跑者若沒有相互叫喊有車的話，我都聽不到汽車要來的聲音，都被雨聲跟我的雨衣聲給蓋住了? 

獎牌設計 - 蕭青陽大師

正面-立體設計的烏來

反面-賽事路線及地標

台灣人很在乎的完賽禮

贊助商打卡送好禮

滿載而歸

整體來說我覺得烏來馬很棒?

▶2018 烏來峽谷馬拉松整體： (4/5)????

▶2018 烏來峽谷馬拉松貼心： (5/5)?????

▶2018 烏來峽谷馬拉松交通： (5/5)?????

感謝烏來馬拉松讓我看見烏來之美。

謝謝非常熱心的工作人員及民眾，使我順利完賽!

謝謝熱心的攝影師，雨天的跑照真的很帥!

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