終於再次又完成鐵人三項，已經一年半沒參賽，很怕殘念。非常感謝台東以前的同事徐育宏 陳智文幫忙，才有機會完成鐵人三項 。比賽當日因為鋒面過境，所以有很多雲層，心想這樣天氣大概就不太熱，應該很好完賽！ 活水湖一開始有點冷，下水時因為我的蛙鏡除霧劑沒有帶到，所以游100公尺蛙鏡竟就起霧了，看不清折返點位置，所以多游了很多冤枉路，而且為了清除蛙鏡的霧氣，還差點滅頂，真是可怕……還好最後順利42分游完，游泳完感覺還蠻舒適的，體能還好。但接下來就是這趟三鐵最難熬的騎自行車， 我本來認為騎車是最享受的，結果今天台東風速非常強，造成騎車感覺都快要翻車， 中華大橋還出現米粒大的砂石打到臉上好痛，尤其人多，超車時超危險，大型遊覽車就從旁邊呼嘯而過，很怕一個不小心就到輪下去了！騎車40公里是繞二圈，有二段10公里路段是屬於逆風，所以非常難騎，時速大概只有10幾km，只能靠回程順風的時追回一點時間，而騎到30公里之後右腳就感覺有點麻了，很怕後面的跑步會受到影響。40公里93分完騎開始起跑時，感覺狀況還好，而且天又不熱，所以就順順跑，跑了約1公里左右，發現右大腿已快抽筋，跑到2公里時，兩隻大腿都快抽筋 ，所以只能走一段稍微緩和一下，之後就覺得情況變好，就一路順順跑到終點，花了60分鐘，最後在三個半小時完賽，覺得成績還行 ，跑完終點還有台東大學同學在幫忙按摩腿部，非常享受。今天三鐵跑非常的愉快，還認識一些跑友。不過我還是覺得馬路上騎自行車真的很危險。。。最終成績：游泳42分，騎車93分，跑步60分，再次鐵人無誤，無傷完賽，開心！!！。