Date: 2017/09/30 － Location: Guanxi Township, Hsinchu County, Taiwan

Distance: 55.497 km － Accumulated Rise: 610.24 m

Total time: 02:10:47

眼看梅花湖初標鐵比賽的日期愈來愈近，可是自行車項目幾乎沒什麼練習，就算有也是騎飛鳳山練爬坡，但目前需要的是長距離的 40k 平路衝速度才對，所以趁比賽前趕緊安排了這個路線熟悉下感覺，免的到時措手不及。

這次路線安排一樣是竹中車站出發，從芎林轉 115 縣道到新埔再接 108 縣道，直直騎過關西市區就會到達和台 3 線的交叉路口，然後再順著台 3 線轉 120 縣道接回原路。

原本以為是輕鬆的平地長距離訓練，但是新竹好像真的沒什麼地方可以練習，到芎林前都還很輕鬆，隨便踩都騎很快，沒想到一接上 115 縣道後就開始不斷的爬坡，與朋友們的距離也愈來愈遠，直接他們的背影消失在眼前，好不容易到達最高點後就快樂的一路滑到新埔市區，還好他們有在轉彎處等我，不然可能就要導航回家去了。

接著騎在 108 縣道上是沒什麼感覺的緩爬坡，放眼望去兩旁都是農田，騎起來真是心曠神怡，前面的疲勞立刻都消除一空，但快樂的時光總是過得特別快，經過關西市區後很快的就看到了台 3 線，而馬路的對面就是著名的羅馬公路小 7，不過今天只是路過下次再來挑戰羅馬公路！

原本以為回程都是開心的平地或下坡，沒想到台 3 線一開始還是輕鬆的緩上坡，後面又來了兩三個大爬坡，於是朋友們又再一次消失在眼前，一直到出現往內灣的交叉路口難爬的上坡就真的全部結束了。

到此處已經騎了 35k 的距離，回程的 120 線道是緩下坡，但全身滿滿的疲勞雙腳都踩不太動，只能靠著意志力堅持下去，此時只覺得這一段路是如此的漫長，好不容易回到芎林過了中正橋，沒想到朋友們在下坡處發起最後的衝刺，當抵達公道五的時候已不見人影，因為路線也不清楚所以就從熟悉的竹中車站繞回新莊車站，結果電話一拿起來就看到許多訊息表示怎麼可能騎這麼慢，原來他們就在公道五路旁等待，真的是不好意思啦，於是直接告別回家休息去。

回來一看總距離超過了 55.5k，第一次這麼認真的騎這麼遠，一下車可以說腰痠屁股痛，看來真的還要多練練，畢竟騎完自行車還要跑 10k 呢！

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