人生必做的大事之一《跑ㄧ場馬拉松賽42km》,原本想要好好享受號稱補給最強的賽事(田中馬),結果沒有報到10km,反而被朋友自動幫我升級全馬，硬著頭皮就跑了?賽前說真的也沒太多時間可練跑，唯一只有一次河濱23km是我跑最遠?的距離 這次感謝賽前一直叮嚀我的朋友小新、summer、小宇、彬哥、三鐵人帥 分享如何配速&長距離跑步所要注意的身體狀況發生跟預防? 剛出發沒多久就鳥獸散了，我就跟彬哥&羅傑跑了將近10左右?慢慢的他們就離開我的視線了，這次B組有爬了2個坡，第一個坡緩緩的（感覺很像河堤練跑那樣坡度）第二個破原以為短短的只是陡一點，結果勉強跑了快800m發現跟本就是永無止盡的破（這時實在太好奇想知道有幾%結果ㄧ看居然有18.9%的坡度），我的媽呀?只好跟大家一樣慢慢走上至高點，有上就有下?結果我發現我跟本無法跑下山，因?下坡讓我的膝蓋&腳踝很有痛的感覺直到平路才讓我不舒服的腳狀況改善? 28～29km已經花了3小時，到了31km遇見阿宗騎著單車出現在我眼前，馬上補了半瓶紅牛?約好35km要喝椰子水，結果遲遲等不到，直到40km才又遇到（喝完半瓶椰子水後）就跟宗說，剩2公里了你直接到終點等我就好，才講完感覺那2公里很漫長，只要停下來等綠燈再起跑時，雙腿簡直是抬不起來?鄉民們的熱情從一出拱門到終點從沒間斷過?就這樣龜速進場，也完成了我人生的第一場馬拉松賽，花了4:39好開心,在自己預設的目標內。