這是一個敘述以為可以順利保四卻在41K處發生GG的悲劇

運動賽事
發表於 2019/01/14 8,571 次點閱 7 人收藏 0 人給讚
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自上月膝蓋受傷後,足足休息一個月後的復出賽。

賽前沒設立什麼目標,只想當作長距離恢復跑,配速就單純憑身體感覺。也許是休養了一個月,前10K配5分速跑起來絲毫不累,腳步呼吸都很順暢,因此持續維持這配速到半馬完成,大約花了105分鐘。

有些許疲憊感湧現,心中盤算後半馬可以放慢腳步,就算以6分速跑,也是可以跑進4小時的。因此,24K~35K大約以5:45~5:55的速度前進,雖說不上輕鬆快意,但心情倒是十分放鬆,每逢補給站必進入,也有時間去個廁所、拉拉筋之類。這時其實忽略了,之前為了避免受傷的地方復發,所以今天跑步的施力點有改,後半馬很多都是靠右小腿支撐出力。到了36K時開始感覺雙腳的沉重及緊繃,此時重新評估就算以6:30去跑,還是可以保四,因此一樣老神在在,不以為意地將速度降一點,"就這樣跑回終點吧!"心中不斷吶喊。

39K時看到前方有一跑者,一拐一拐的跑,一看就知道抽筋了,因此把身上僅剩的鹽碇送給他,鼓勵他跑起來吧,這時萬萬沒想到,我的悲劇快發生了! 40~41K 有位大哥撞破了頭,血流滿面,好險醫護人員就附近,及時處理包紮,希望他平安無事。

總算看到41K的指示牌,這時距離4小時還有8分鐘,"沒問題了"心中雀喜,於是不斷催眠,"跑吧!再跑起來吧",這時有點小衝動想拉速度奔馳入終點,只是萬萬沒想到,跑了10來步時,突然右小腿好像有一陣電流竄動,瞬間抽動...抽筋GG了! 當下拉拉筋,靠北也毫無改善,疲憊緊繃的右小腿已到臨界點,全身累積的酸痛感全部湧現,當下連走路都很難,只能盡力的保持身體平衡,心中苦笑,堅持一步步拖回終點。終點前最後這一段路大約1.4K,卻花了16分鐘,感謝最後這段路替我加油的跑友及路人甲們,讓我可以堅持回到終點。  

我想馬拉松有趣的地方就是,未到終點時,任何狀況都有可能發生! 人生也是!  

今天我又上了一課!

後記~ 搭接駁車回到台大醫院後,拖著疲憊身軀,往停車處走回路上。突然,身後有妙齡正妹向我問路,用不標準的中文發音問我,中正紀念堂在哪裡?  其實我內心很想說,"走,跟我走,帶妳過去! " 但現實是現正掰咖中,只能指路望著倩麗身影消失眼前.... 



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