這兩個月來沒有好好練習的報應出現了..... 昨天自己才覺得自己跑步的心空掉了 今天抵達會場 用身體感覺舒適的氣溫、有點風的天氣 應該是屬於跑馬的日子 在虎科的操場繞一繞 在北港慢跑的帳篷前先恭喜今天即將百馬的蘇振明跑友 也遇見幾位跑友寒暄一下 但心裡有總不踏實的感覺 MW的健康大還說：今天天氣不錯好好跑搞不好可以破PB 其實自己心裡有數 這2個月的跑步都在10K上下 還有有一天沒一天的 沒跑過LSD 只是不想去面對 戴上號碼布時特別將”擦勞滅”隨身帶上 沒多想 找了俊傑老師站到人群中 我知道他也期待這場很久了希望能有個好成績 準時起跑 今年路線的行進與前年相反 採逆時繞行虎尾的特色村落 頂溪里的屋頂上的貓、北溪里的剪紙藝術 都是亮點 對於今天的自己沒有特別期待 前半段幾乎都沒看手錶 跟著大家跑 跑著跑著進了農博公園 怎麼又想上廁所 可惱 解決之後再重新上路 肚子又痛 身體彷彿在抗議 在廣大的高鐵特區過了21K 看了錶大約花了150 進入下半場 但是燃料不足的感覺出來了 速度開始下滑 仍然保持每站都停的策略 停留時間變長 經過北溪社區約在29~30K間 和水站的阿嬤說：這是我期待的一站，服務很好、水果飲料都有，特別是有甘蔗汁 阿嬤也很以以為榮 馬拉松辦成這樣就對了 讓跑者、觀眾、服務者都能享受比賽過程、引以為榮 但過了31K 腳開始打電報了 降低速度走了一小段後 緩解 在35K附近遇見抽筋的跑友 和他分享了”擦勞滅” 自己也知道抽筋該來的還是會出現 至此只能跑跑停停 抽筋時就停下來享受一下抽筋的痛快 唉 虎尾馬的下半場就這樣半走半跑回到終點..... 馬拉松大神是不會對偷懶的人有憐憫之心的 每個人的極限不同，想要達標都要投入心力