這是七月的首場賽事, 會選擇這場, 主要是價格低&CP值高, 最重要的是可以全家參與. 100元左右的報名費, 有紀念衣, 早餐和毛巾, 真是不錯哩. 當然, 更可以鼓勵全家早起動一動, 見見太陽公公, 排汗排毒兼養生.呵呵~~~ 賽前, 仍維持固定的活動, 和參加土慢的團練. 包括... 土城運動場至長城溪 ; 龍泉路至長城溪 及 星期三的山中湖. 認識到許多土慢的熱情前輩~~~ 我參加10K, 老婆和女兒參加5K. 賽前一週, 沒有太多調整, 只有前一天休息而已. 比賽前一天"牽新車". 這回~剛好全家大小運動兼試車. 一大早, 從土城到樹林-新莊環河道路, 一路到達重新橋下, 順暢無阻, 真是好兆頭. 5:30到停車場, 整理一下, 熟悉場地環境. 看到許多學校選手, 全班同學團體報名, 深感國家幼苗真是不得了. 果然, 運動~是強身強國的妙方. 一邊逛會場, 一邊同老婆和女兒介紹路跑的種種. 同時見到綠野路跑的貴人---楊董. 問侯並閒聊幾句, 他亦稱讚我進步, 並互道加油. 槍聲響起, 起跑囉, 沒有排在最前面, 大概是10多排左右, 因為想要從後面刷一下. 一起跑, 就穩穩地順著自己的配速前進, 能超車就超越. 道路蠻窄, 一開始有些同學三三兩兩並排聊天, 低速前進, 不太好刷. 不過, 這樣也蠻有意思地, 可以看到各形各色的跑友. 大概2.5~3K, 只有簡單補給水, 就拿了一瓶在手上. 雖然, 太陽公公很給面子, 陽光不太大, 但6:20後, 就熱情和大家打招呼了. 順順地跑到(高速公路)折返點, 其間, 小刷一些人, 但也被刷, 大概是一比一吧. 果然, 折返處沒有補給, 我手上的水, 就發揮效用了. 呵.... 返途, 心情較為輕鬆, 人潮也鬆散許多, 可以好好地看看這段河濱風光. 想著, 6/8 參加新北環快奧林匹克路跑, 當時就在上方的新北環快跑著呢. 通過7.5K處的補水站, 我沒有拿水, 將手中的水喝盡, 便丟入回收桶. 疑....手中沒有東東, 突然更輕鬆耶..... 就加快腳步...但許多跑者也同時加快速度了.... 有位小學生...哇...好強, 就在我前方等速, 我也超不過...真是厲害. 但...實在是...至少也要抓過一個咩... 過了新北大橋, 一個轉彎小上坡, 終於可以超過小朋友了....呵呵 看到了終點拱門, 也看到攝影師在附近... 準備好姿勢, 通過入鏡... 這時, 後方傳來有殺氣的腳步聲, 我也不服氣地~拼了.... 前方的跑友, 可能聽我的腳步聲, 也衝刺出去... 結果...螳螂補蟬,沒人當黃雀....大家名次沒有變動.... 通過終點, 志工大哥發了193的名次牌, 志工大姐將我的名次卡收走, 並填上193名次. 原來, 這就是傳統人工計名次的方式, 體驗一下也蠻新鮮地. 完賽成績 : 52:12 名次: 193 原以為是破PB, 上回在金城桐花盃10K比賽為56分. 因為此回路程不到10K, GPS顯示好像只有9.3K左右. 成績就參考囉. 賽後, 領補給, 因為人多, 有些擁塞, 但也可忍受. 這時老婆和女兒, 還在5K上健走... 吃了早餐, 擦了汗, 就到5K路徑的樹蔭下, 等待兩位美女返回. 好不容易, 看到兩位美人, 就陪同走回終點, 幫忙領物資. 全家找個位子休息吃早餐, 聊聊活動....順便等摸彩. 其間, 碰到土慢的秀鳳姐和國仁哥, 而秀鳳姐得到分組第二名. 真不虧是土慢快腿一姐. 她去年是第三, 今年進步一名. 加油~~~ 謝謝~三重體育會和各位志工大姐大哥的努力... 您們的熱情給了我們全家及許多跑者一個小確幸&小而美的早晨!!!