2013萬金石國際馬拉松完賽...生涯第33場全馬到手...今天天氣寒冷...好在沒有下雨...順利平安完賽...2個月沒跑全馬...今天慢慢跑當調整...順便全程幫小鳥配速陪跑...順利完成任務...(晶片時間5:11:28)