賽前3天在上班途中自捷運下手扶梯時連趺滑好幾階，忍著痛去上班，一路幾乎用蝸速走進辦公室。悲劇來了... 在辦公室竟然無法坐在椅子上只好站了一個早上打電腦，也無法起身。心想... 完蛋了，國道馬我可不要棄賽啊.. 我好不容易?牲228去賞雪的機會練了18K LSD 啊...。就在一群好同事的勸導下（謝謝萍美眉在我臥床期間一直不斷關心我及擔心我，好愛妳喔），趕緊去隔壁的國泰內湖醫院看一下，醫囑 "尾椎急性軔帶挫傷拉傷，需注意不要給尾椎壓力" ... 我著實嚇到了，心想我雙腳是好的，只有尾椎痛，我還要參加3天後的國道馬啦... 立馬請假花了 $535 大洋坐計程車回家吃了藥乖乖趴著，就這麼趴了2天半，也慢慢由無法很順的走路，到可以外出至巷子口用餐，甚至週六晚上叫拔比陪我去運動場試跑看看，躺了2天全身僵硬到不行，簡單暖了身後試跑3公里還覺得勉強ok，確定了尾椎的傷不影響跑步太多，就更有信心參加週日的路跑活動.... 國道半馬... 我來了.... 可能昏睡太多天了，整夜睡不著，鬧鐘4點鈴響，但我覺得我還沒睡著啦，但興奮的心仍鼓舞我趕緊起身準備出門。到了六號水門口已有很多跑友集合，又燃起我滿身的熱血，寄了物很開心可以跟著大會作了熱身操，因為尾椎的傷仍沒好，很多姿勢無法作，例如蹲姿及起身，隨後上到18標國道上起跑點等待就緒。 嗚槍後約2分鐘多才過起跑線，開始跟著各路跑友在國道上開心熱血暢快的奔馳，很快找到與我速度相當的一對男女跑友，該男跑友一路上關心女跑者的速度及狀態，我則默默羨慕他們也希望拔比有一天願意跟我一起跑，就跟著他們以6分15秒的速度跑著，直到第一個2.5K水站跟丟了他們，取水後又快速的找到另一位配速約6分出頭的女跑者，到了第2個水站5K又跟丟了 (這些人都不喝水的嗎？開始懷疑中...）。此時已用掉33分鐘多，又自覺所幸沒受尾椎痛痛之累，又開始找新領跑員。一路上經過許多商辦大樓，經過了松山機場看到許多架飛機起航及降落，經過了上班的內湖科學園區旁，看到了高速公路其它線道的車呼嘯而過，邊跑邊欣賞沿途景觀好不過癮。約莫7Ｋ時，前段班的同學已折回擦身而過，我們這方向跑友也給滿滿的加油聲，祝他們有好的成績。我也就這麼一路跑跑終於看到傳說中的大煙囪，折返點終於到了，立馬吞下準備好的液體能量包(其實補給站有香蕉及餅乾啦，但都不是我在跑道上的選項），又精神滿滿的往回跑。 往回跑時碰到長緩坡，少部份跑友已當起步兵，而我右後小腿肚一直覺得很緊，我一直停下來在路旁拉筋，拉筋時手杵著欄杆看著高速公路上隔壁車道大塞車的車輛，心想這些車主是否會覺得我們是一群瘋子...哈哈。這麼每次拉筋後還可以小跑一段，累了不行了就小走一下，但心想富邦半馬時就是保留太多體力花了快3小時才完賽，所以這次無論如何都不能太保留體力，跑到15K時確認比自主練習時還快了10分鐘，就知道今天應該會比富邦初半馬還快了，再加上拔比撥了2,3通電話來確認我的狀況，讓我可以更盡力的跑完後面的里程。 一路上小腿一直很緊繃，當看到 last 1K 立牌時又嗨起來了，忍不住又想快快跑回終點，雖然身體已經疲憊，腳也快抬不起來，但仍很努力的往前衝，直到看見了計時器標著 2:3x:xx，心想我無論如何要在 2:3x完賽，最後的100公尺幾乎是用百米速度跑完，最後以 237 作收，成績差強人意，但比初半馬足足快20分鐘，想想這讓我有更上一層樓的空間很大，我可要把握這次的經驗好好規劃下一場賽事。 過終點後領了獎牌及大浴巾，便轉身向賽道一鞠躬，感謝老天給個很好的跑步天氣，無風無雨無太陽，大家都平安（賽後聽說有人昏倒了，希望他沒事）；感謝仍在辛苦執勤的義工及志工們，讓跑友們無後顧之憂盡情地奔跑。 領完了獎牌下匝道要回到主場發現腿完全鐵了 (應該是最後的衝刺給全鐵了），走路一擺一擺的，看到等待己久的拔比拿著大砲補抓這美好的一刻，忘卻了痛苦也開心的向他炫耀起來... 謝謝拔比的支持。回到主場後，尾椎沒好所以彎不下腰來拔晶片，只好把腳踩在拔比腳踏車上才能拔的下來（很好笑的劃面）。走出水門過馬路時，發現不少人走路跟我一樣走路都怪怪的，瘋子還是很多滴..... [後記] 回家後發現三隻腳趾頭起大水泡，一隻還是血泡，下次要換穿五指襪試試了。事過一天多仍不良於行，想想沒有受傷而只是肌力不夠，自己還要多練習啊！ 此外，這次主辦單位針對補給站的密集度設的週到，2.5K一站，不需去猜測下一站會在多遠以後，跑友們可以依自己情形評估何時進站補給。完賽餐盒及寄物也都只有小排隊，主場的廁所充足，主場的廣場也夠大，基本上是非常推薦明年可以再報名，奔馳在國道上的感覺，真的很棒。