鹿野馬拉松

運動賽事
發表於 2013/04/16 1,842 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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初半馬選這場還真是選對了!遠在台東鹿野,光是交通費就足足花了2100,佔了旅費近半,但是跑完就覺得~值得啦! 原本跑完感受沒這麼強烈,但回到家後,看著運動筆記上其他跑者的評語與照片,畫面漸漸帶起路跑當時的感受,一幅一幅逐漸清晰發酵: 開跑的鳴槍聲 現場跑者與主持人的歡笑聲 一路上超級標緻的風景 補給站叔叔阿姨同學們的笑容 學生們熱情洋溢的鼓聲 從頭到尾與我拉鋸戰的高大刺青男 白馬馬力夯那過甜滋味 西瓜與番茄酸酸甜甜的果香 最後一公里抽筋在即,被眾人超越的光景 最後看到Finsh的ㄇ字型終點 像是有聲畫般地在眼前不斷輪轉,像是在書上讀到關於某人的故事那樣的不真實。 這次每二到三公里就有一個補給站,補給相當充分,運氣好到當天沒有下雨,氣溫低的適合跑步,雖然有些路段沒有遮蔽,但也沒有太陽,唯二較不清楚的就是: 1. 廁所,途中一直沒有很醒目的廁所標誌,只是遠遠看見有些人脫離航道,近看才知道是廁所所在。 2. 里程數,跑高美時路邊小角落一直可以看見里程數,這場卻沒有,雖然不成問題,但有時總想看看App跟實際里程數的差異,像是在折返點時,兩者差異約到一公里,那時已經花了一個半小時,超擔心無法時限內完賽。 因為是第一場半馬,平常最多就跑到十公里上下,後十公里完全是新世界,於是謹慎思考對策。看了賽事介紹,高低起伏雖然小於高美,但是起伏的頻率卻是很高,幾乎從頭到尾都是在上下坡,只有折返與起跑、終點有較長的平路,因此為了要全身熱開一點,我決定前3K暖身,邊暖邊上坡的情況下竟然跑到了8、9分速,暖完真的擔心跑不完XD。 3K後進入鹿野高台,繞了一圈迎接回程的下坡路,有高美的經驗後,就算下坡也不跨大步,只是增加步頻,否則足弓太早開始痛就報銷了。距離路跑的前一個禮拜因為練跑時跨大步導致足弓無法負荷,休息三天後再跑,在8K的時候開始痛了,而這次路跑,想說已經休息四天,沒想到一樣在8K處開始隱隱作痛。 於是在最近的補給站停下來徹底拉筋休息,還真的讓我挺過去了!接著開始加速,用腳掌外緣著地,快慢交替的來到15K,15K之後簡直是地獄啊!明顯的喘不過氣,開始用嘴巴呼吸,整條腿的肌肉又痠又痛又緊繃,疲勞感如黃河之水滔滔不絕,這種感覺持續1K後,忽然全身像機械一樣的規律起來,真是柳暗花明又一村哪! 把握住這種感覺,以為這就是身體給我的最終速度,應該在6分速左右,又見下坡,追過了不少人,終於到了最後一個補給站,為了最後衝刺,停下來拉筋休息,,結果起跑後卻無法如願的回復,神智模糊的慢步向前,19K處為了擺脫刺青男的糾纏,告訴自己要漸漸加速,就在這時,遇到了A君,他抽筋了,所以慢慢的走著。 我靠過去和他打聲招呼後,頓時一陣喜悅,雖然不是很光彩,但是我終於在N次的路跑中首次超越A君XD,剎那間神采飛揚,不自覺的速度快了起來,越來越快越來越快,終於在進入龍田大道處,崩潰了!!! 就在這20K處,我的大腿瀕臨抽筋邊緣,FUCK!我只能慢慢抬腳前進,看著剛剛被我超越的人一一擦身而過,我的眼中只有憤怒與不甘!1K.....多麼遙遠的距離。 最後,拯救我的是,終點前的攝影師,我再度飛也似的衝向終點。 Finish! 02:37:38 -初半馬完賽-

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