除了上述關於成功的四大要素之外,下面我還想提出幾點跑步訓練基本原則。我設計這些大原則是希望所有不同程度的跑者都能使訓練產生最大的效果。因為就算是由同一個教練指導...
在上週結束首爾旅程的報馬仔 #語喬,原來是去跑了人生第一場海外初馬啦 ! 人生首戰選在 #韓國 #首爾馬拉松 成功以 3 小時 10 分完賽。這場世界田總 (W...
在上個月因一則報導稱足球明星 Kylian Mbappe 幾乎與 2009 年打破世紀紀錄的 「閃電」Usain Bolt 跑的一樣快,而在社群上引起廣大爭議,...
你的寵物現在也能加入 Strava 了!現在你不僅要擔心你的朋友、鄰居會在 Strava 上超越你外,你可能還得擔心鄰居家的寵物將會擊敗你的賽道紀錄,是的,你沒...
日前驚傳臺北馬拉松兩屆女子冠軍 Alemtsehay Asifa Kasegn 因違反世界反興奮劑規則遭 AIU(田徑誠信委員會)暫時禁賽!據指稱 Alemts...
就在週二有消息傳出,2025 年世界田徑錦標賽馬拉松標準曝光,男子與女子選手的資格標準似乎變得更加艱難。巴黎奧運的參賽標準為 2:26:50,預計將會提高 3 ...
Hopara 2抗撕裂布料保護再升級提供城市到戶外隨穿即走的靈活應用春夏透氣穿搭當道人氣商品Hopara系列、Ora Recovery Mule打造腳下新風潮近...
adizero adios Pro 3在今年推出了粉嫩的櫻花配色,該鞋款是為了今年三月的東京馬拉松而特別設計,以粉色系色調為主色,搭配上應景的櫻花設計,讓跑者彷...
3/16(週六)於西班牙北部小鎮拉雷多(Laredo)舉行了一場挑戰 10 公里世界紀錄的比賽,而比賽結果雖然並沒有打破世界紀錄,但來自衣索比亞的 Yomif ...
2024新北市萬金石馬拉松今(17)日由新北市長侯友宜與中華民國田徑協會理事長葉政彥等人,在萬里翡翠灣為1萬1,000名跑者鳴笛起跑,搭配全臺首創3D主視覺,出...