國際奧林匹克路跑歷經 32 個年頭,今年由中華奧會及臺中市政府共同主辦,中華奧會林鴻道主席表示,今年移師臺中舉辦,本季次賽道更經過中華民國田徑協會專業丈量,讓跑者能在最精準的賽道上突破紀錄。
台南市李姓跑友表示,全台各地馬拉松每年都可以參加,完賽證明可以一拿再拿,但今天的南迴公路馬拉松在南迴公路通車後就不會再辦,就辦一次,完賽證書更顯珍貴。
相信各位跑友多多少少都有過一早起來就覺得腰酸背痛、渾身不對勁的經驗,影響了一天的練習計畫,也讓心情跟著亂糟糟。經過一些物理治療儀器的輔助可以緩己不舒服的感受,但...
運動真的能改善失智症?成功大學體育健康與休閒研究所特聘教授蔡佳良今天在科技部召開記者會表示,失智症的原因是不好的蛋白質堆積,而從研究可以發現運動可以消除不好的蛋...
2019 慶祝台 9 線南迴公路全線通車馬拉松賽事 12 月 1 日登場,為維護會場秩序,台東大武警分局規畫詳盡交通疏導管制措施,包括管制路段及臨時停車場等,讓參加路跑民眾與用路人不錯亂。
在愛上慢跑的人之間,總有流傳不完的喜悅分享,大幅度瘦身、改善高血壓及各種慢性病,提升體力、相貌重回年輕…等都時有所聞。想要成為一個好的跑者,你不但...
運動中發生的頭痛、暈眩、噁心、疲乏等症狀,很多時候是我們身體保護機制所發出的警訊,如果你沒辦法認知自己身體的訊息,很可能在運動中發生不可預知的傷害...這次選出...
連續兩屆奧運五千、一萬公尺雙料金牌 Mo Farah,2017年在倫敦世錦賽拿下第六面世錦賽金牌後,宣布高掛釘鞋,專心於路跑;在兩年的路跑、馬拉松生涯後,Far...
要有馬拉松 sub 2:35、半馬 sub 70 才能參加的菁英賽事-福岡馬拉松,將於本週日(12月1日)登場,這次有550名達標的好手與會;70-80年代曾為...
(影像製作/米雪拉 內容/林世奇 編輯/大鈞哥) 夏天想跑步,可能會選擇較為涼爽的山林路線;來到跑季,可能需要應付連續的出賽,以及各式各樣的路面狀況。面對多變...