運動筆記

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近年來運動風氣盛行,更像是以一股潮流的趨勢打入市場,大家追求的不再只是運動本身,如何在生活與工作中找到平衡變得格外重要,專注於運動本身的同時,配戴的行頭也要心滿意足才行呀!輕量的 Gear Fit2 搭配有型的 LEVEL
總是一身健美體態的馬克媽媽,光是平坦精實的腹肌就羨煞許多人,但她說,維持運動習慣帶給她的,不只是外在的改變,更讓她重新發現人生好有趣。平常有空就運動的馬克媽媽,不但體態健美,整個人也神采奕奕(圖片來源
Samsung Gear Fit2(圖片來源:Fish)隨著智慧手機的盛行,穿戴式裝置也因運動風氣而成為各廠牌相繼研發的品項。但如何選擇適合自己的智慧手環又是一門學問!單純只想要紀錄追縱每一天運動生活的軌跡;又或藉助詳細的數據提
自從去年決定玩鐵人三項後,我沒有想過原來有一天我會愛上游泳,而且游到欲罷不能。沒有想過原來有一天我會愛上游泳(圖片來源:Peter kao)去年暑假,我懷抱著鐵人三項的夢想,當時的我沒有車,也不會自由式。10 個多月
TomTom Adventurer 帶你到更高更遠的地方(圖片來源:吳俊毅)身為一名喜愛各種戶外運動的跑者,總是無法拒絕眼前迤邐展開道路的誘惑,無論是公路馬拉松賽道、登山健行步道、越野土石路徑,總是忍不住想要跨足奔跑而出,探
TomTom RUNNER 3(圖片來源:Eden)熱愛跑步的你,是不是對於每天跑同樣的路線而感到厭倦呢?跑步風氣盛行,許多人已將跑步融入生活,但周而復始奔馳在同樣的場域,久而久之便產生倦怠感。不少人選擇加入跑團增加跑步的樂
2013 年,因為壓力的關係,偶然一夜在河堤初跑,本想就此發洩所有負面情緒,卻沒想到因為這一夜的開始,不只開啟了我休閒活動的新項目,更影響後來在生活中面對問題的處理能力。每一次的開始,都是一種新的自我突破(
原本一直在煩惱要不要下手第二代Apple Watch,畢竟它內建GPS後終於可以被視為是運動錶了。就在這長週末前剛好得到 Apple Watch Nike+ 測試機會,三天連假因此天天都超有動力跑步。"ARE WE RUNNING TODAY?"面對手錶每天送給我的邀
跑步的成長過程中,我們總是希望在速度與穩定度上能同時擁有,一邊殷切期待鞋子又輕又有好的反饋,一邊卻又想要有好的緩衝,能夠在長距離的奔跑後,讓雙腳的疲倦度降到最低。因此,一雙又輕又有緩衝能力的鞋,一直都
GoHard or GoHome?No Train,No Gain(圖片來源:Raymond) 台上 1 分鐘 台下 10 年功 能在激烈賽事下取得勝利的跑者,在背後絕對有不可告人的艱辛之路,不論何種路跑賽事,決勝的關鍵不外乎取決於速度,對於路跑耐力選手來

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