第一天拿到新玩具的心情好興奮，雖然之前就知道這種東西，但也半信半疑，現在終於有機會嘗試這個奇怪的訓練器材-呼吸重量訓練器，簡單來說，就是訓練呼吸肌的舉重訓練器。 我們先來看看這個奇怪的訓練器材長怎

發表日期：2013/07/24

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路線：木馬古道登山口-橫嶺山隧道（折返）： http://goo.gl/pkU2Z 總里程：13.2公里 難度：★★★☆ 補給便利度：沿途無補給處，需自行帶背包、水壺 風景：★★★

發表日期：2013/06/16

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路線：獅潭-仙山-蓬萊-南庄-東河（折返） 總里程：55公里 難度：★★★☆ 補給便利度：★★★★★(需帶背包、水壺) 補給參考：【仙山牌樓起跑-仙山靈洞宮(約6k)-蓬

發表日期：2013/05/26

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