台灣近年運動風氣漸盛，像是路跑活動的興起和健身熱潮，都挾帶一股粉紅新勢力，根據統計，有近6成的女性開始動起來，了解運動的好處，不僅可以打造完美的肌肉線條，還能達到減脂，不過，一份最新研究報告卻顯示，「喜歡快跑的人跟不運動的人相比，壽命竟差不多。」

根據BBC中文網引述英國《每日電訊報》報導，「玩命的鍛煉和一點都不鍛煉的結果一樣糟，也就是說快跑和窩在沙發上的效果一樣。」報導指出，丹麥一項大型研究，由哥本哈根城市心臟調查，用了12年的時間追蹤超過1千名以上的健康跑者，和4千名不愛慢跑的人。

調查顯示，輕度運動和適當運動量的慢跑者壽命，比平時不愛動或根本就不運動的人平均壽命要長，但是另有一項數據顯示，「喜歡快速跑的人沒有這個效果。」而所謂「快速跑」是指及時速超過每小時7英里，且每周跑步時間加總超過4小時，或每周跑步次數超過3回，跑步時間加總至少2個半小時的人。

不過這項調查結果有些瑕疵，懷疑人士提出樣本數太少不足以說明問題，而該研究負責人、臨床心臟病學家斯諾博士(Dr Peter Schnohr)承認，「沒有證據可以證明，喜歡快跑就一定對身體有害。」他解釋，「我們此感到懷疑但也不確定。」他強調，「「這項調查結果並不是要大家別去跑馬拉松，而是每年必須做一次超聲波心動檢查，去關愛自己的心臟。」另外，這項研究刊登在著名的《美國心臟學會期刊》上。