運動筆記

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包裝:特殊設計、材質及注意事項完整呈現於紙卡上,購買前即可清楚得知所有訊息。   重量:約46克。   外觀及內側:外觀依不同需求設計略分為兩大區塊(腳背及腳底)、內側可清楚看見不同材質及織法(腳底吸
悄悄的我走了,正如我悄悄的來;我揮一揮衣袖,不帶走一片雲彩。你在比賽時,是否也有被默默超越,想跟上卻又無能為力的經驗?此時,只能目送前方的跑者,與他道別說再見。 Mizuno今年夏天推出了一款相當有趣的跑鞋–
感謝這次能夠成為Cardio 60的測試員,第二天就收到實品囉!Cardio 60初次見面,小心翼翼的將它拿出快遞箱,相信這段時間我們能夠相處得非常愉快!這篇測試文主要放在各項目實測的心得分享,每個人也可以有不一樣的使用方法
運動品牌FILA結合城市慢跑與戶外登山兩種特性,以鮮豔色彩及獨特設計帶來革命性的慢跑新體驗。 搭載FILA獨家研發BUBBLE TECH MIDSOLE科技,duflex雙密度輕量化中底,於一體成型 IP中底加入PU材質,雙密度設計兼具避震性和輕量
上集回顧—[錶測] 深談Bryton Cardio 60鐵人錶(上)   剖析單車錶功能 今年台灣的四月天常下雨,很難找到機會出去長騎,所以公路測試資料不多,因為這支錶的計算速度的主要依據是踏頻速度感應器,只要裝上感應器
襪子不像鞋子一樣暴露在大眾目光下,它隱藏在暗處,也往往沒有光鮮亮麗的外表 (除非你穿的是七彩褲襪)  ,經常讓人忽略它的重要,我也不例外。但經過一些慘痛經驗後,才赫然發現襪子是最貼近足部的裝備,也是鞋與
說到越野與戶外活動,Merrell應該是許多人耳熟能詳的品牌,在幾年以前,你可能不會把它和專業跑鞋聯想在一起;但自從Merrell推出M-connect鞋系、並陸續發表多款赤足跑鞋後,這個源於山林的部族,也悄悄地開始競逐中原,在跑
有此一說,許多公司在面試人員時,都把求職者是否喜歡運動,當作其中一項評核標準,無非是喜歡運動的人,除了體能較優,少病少痛之外,也有較強的抗壓性,以及能夠適時的排解。 那除了這些,還有其他的嗎?喜歡運動
緣起—原來跑馬要的裝備一點也不少 身為一個入門跑者,參加了超過30場賽事 (這樣也算入門嗎?當然!因為大部份都是短程賽事) ,特別是今年過年以來一直維持著一週一賽事的習慣,平時參加路跑活動時,都還停留於如何在
呼吸可以訓練嗎?答案是肯定的!PowerBreathe吸氣肌訓練器應用了組抗訓練(resistance training)原理,利用負載標準化的彈簧進行壓力訓練,加強呼吸肌的運動量和鍛練,如同以重訓鍛鍊手臂肌肉的方式,達到強化呼吸肌的效果,

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