嘿,你參與到這次的跑友討論時間嗎?這次的【每週一問】跟大家討論到「心目中最硬的賽事是哪一場?」,看到這裡,你心裡是否突然有浮出某一場曾經邊跑邊罵的比賽嗎?或者,...
高雄馬舉辦講座,邀長跑選手游雅君分享跑步心路歷程,她在 2013 高雄馬的初馬跑出 2 小時 55 分 03 秒,創下全國初馬女子最佳紀錄(圖片來源:高雄市體育...
2017-12-31 11:01 聯合報 記者馮靖惠/即時報導全台各地今晚都有跨年活動都精彩,民眾參加跨年要注意保暖和交通疏運措施(圖片來源:123RF)中央氣...
2017-12-31 11:18 聯合報 記者馮靖惠/即時報導台北市上午受境外空汙影響,天空一片灰濛濛,環保署提醒要參加跨年活動的民眾應多加注意(圖片來源:記者...
因為世大運熱潮,讓更多人開始關注台灣的田徑好手,其實近兩年國內在長距離項目,包括全馬、半馬甚至是五千、一萬,不斷有許多選手持續推進個人紀錄,不斷刷新歷代排行的序...
(圖片:康健雜誌)不只是「慢慢跑」,還要讓你不斷超越自我。沒有運動習慣的你,不要懷疑,應該將以下 8 個讓你對跑步上癮的祕密輸入腦袋,然後穿上跑鞋,縱身出發!1...
原文出處:【巧連智專欄】從這招開始,簡單練出美臀好肌力!臀部肌力真的很重要!這不是只是為了美麗好看,而是因為,一個有力量的臀部,可以讓人免於許多腰痠背痛與其他痠...
2017-12-29 18:55 聯合報 記者劉肇育/即時報導第 3 屆「361 °東海路跑賽」將首創團隊精準配速賽(圖片來源:361 °提供)...
# 管他就跑我的每一個人接觸跑步都有不一樣的契機,這些契機領著每個跑者從零開始,跑出各種屬於自己千變萬化的姿態。最初開始跑步的原因和動力或許有點模糊、難以想起,...
本單元由「天氣風險」公司提供,「天氣風險」為全台首間成立之民間氣象預報及顧問公司。目前服務項目包含台灣及全球氣海象預報、全球氣候風險評估、政府防災應變整合服務、...