從去年10月底開始投入路跑活動~~人生的第一場，就是大華的25K 超半馬

在一路與老哥陪同與教導下，完賽了人生第一場路跑賽事，就以2小時40分下走走停停的跑完了。

當下的感覺很爽~一直告訴自己，我嘛可以嘛!~~不錯嘛。呵呵~~

從那場開始就立馬發誓要更進步，半馬要2小時內完成，當天大華21K是跑出2小時10分。

本人是宅配人員，所以平日就比較忙碌了，又遇到水果蜜棗期，讓我體力有點吃不消。

不過也是少放假，沒時間練習，回到家都餓了累了洗澡去了。

但我的意志力還是在，只要放假還是勸自己要動要跑一下，不管3K、5K，就是要動。

只能靠著休假，下午去跑個步，運動一下也好。就是要動。

真的不能讓體力掉下來。從去年11月到今年的3月都沒跑過20K以上了，算平日最多都14K左右而已。

三個多月來也從7時幾公斤，降到六十幾公斤了，食慾也變大了(不是不敢吃嗎，錯，敢吃就要動)。

經過自我要求訓練及努力的成果，很興奮來參加2015年國際馬拉松賽事，哇~~~真多人啊。

當大會公告超半馬7千3百多人時，耳朵聽到，真假~有那麼多人唷。當時我還都站在E組那，也就是看得起跑點應該

約4.5步就到了，站的超前面的。看到半馬保持人在我前面，那些人真強阿，是都沒在上班的嗎?靠跑來賺錢的。高手。

這一次老兄就沒陪我跑了~他跟那些高手在同一線上，也是1步就起跑點，真是瘋了，不過他這次也破自己PB了，

厲害2小時內完賽，真是無心臟的，成績也在百名內，真是高手阿。我呢?還差地遠哩，應該差3公里多~~呵呵。

這次跑我還滿享受的~感覺現在會慢慢控制速度~部會去亂衝亂跑~也懂得減少疼痛及休息。

我幾乎都跑在快靠近車道外~跑外面沒人跟你搶位子~因為裡面都人擠人~都是全馬組的高高高高高手阿。

這次賽道有墜道~天橋~愛河~遊湖~鐵路~百貨等等，令我最爽的一幕是  從博愛路往火車站方向跑上建國橋，那幕是

我看到特別爽的一幕~~整個橋都是人~真恐怖~背景是85大樓~很漂亮!這幕看到~哇~我在裡面耶，在橋上也是人擠人

半馬者只有一條最旁邊的路線，其他都是全馬的高手位子，大家狂拍照，這一幕真的很漂亮。

邊跑也一邊欣賞愛河及蓮池潭，真的很棒。這次跑也到後半段走走停停的，體力不支阿。到了21K時看錶，

竟然是1小時48分，我進步太多了吧!果然上天不負苦心人，自己努力得來的成績。

後4公里我就比較慢慢散步了，因為目標只有21K而已。呵呵~標準賽事嘛，21K剛剛好~多的K算是慢跑而已。

跑到了世運館前~~人~人好多阿~夾道歡迎~爽~尤其是從馬路跑進跑到那時墜道內~很爽~感覺大家都在看你回來

在賽道裡，大家都盡剩下吃奶的力都使出來了~一路衝~一路飛啊~~大家都好開心的完賽了，辛苦了各位。

在領成績時，看到旁邊坐在地上的黑黑的高手，原來是全馬1.2.3名啊~好恐怖啊，他們是人嗎?還是騎腳踏車來的。

這次跑完成績在2小時17分完成，算沒在預期內，好可惜，立馬明年一定要在2小時10分完賽，這是我的標準。

開始訓練肌耐力及持續力了，各位加油，下一場有古都，風凰谷，那瑪夏，春季等等~一路給他報下去啦。