高醫為弱勢兒童而跑 高醫為弱勢兒童而跑跑後心得 運動賽事 發表於 2015/04/20 500 次點閱 0 人收藏 0 人給讚 給讚 收藏 分享 分享至 Facebook LINE 檢舉 此區為網友的心得交流平台，以下內容不代表運動筆記立場 第一次 2014年 23.5公里 時間 :: 3小時37分第二次 2015年 21.8公里 時間 :: 3小時56分比 少了1.7公里 時間 :: 多花了19 分鐘 檢討問題出在哪裡?該如何改善?雖然跑完馬拉松，覺得很累腿部痠痛，可是覺得很有成就感，還會繼續挑戰馬拉松，挑戰自我的實力，直到跑不動了............................ 往下滑看下一篇
