去年的這場半馬是我的個人BP2小時10分11秒，想說今年在報一次名看能否破去年的成績，也許是去年因里程不足的關係，心想說經過一年的訓練，心想同樣的里程來破BP會比較容易。

清晨四點多就醒來也許習慣了有比賽時的起床時間都很準時起來，比鬧鐘早起稍做整理莫約四點五十到板橋火車站，打到福隆的來回車票，坐區間車台北火車站，在台北火車遇到加班車，立馬換車因為此班只停四站比原先的區間車還快了些到福隆。

下福隆火車站後先找化妝室換裝，在會場時陸續地遇到社團裡的團友，由於這不是熱門的場子所以這場來的團友不多，大多也是跑全馬，半馬只有我跟張瑋兩人跑而已，七點二十全馬的先跑，過十分後換我們半馬的也起跑了，可能是起跑前有先熱身的關係吧!在加上卡位在最前面，一開始跟著張瑋的配速跑了一公里才發現有四分半速，後來放慢速度看著張瑋離我而去，二點八公里處第一個補水站吃下BCAA，在繼續往前衝，由於没有帶水的關係，加天氣閟熱，每個補給站都有停留，十公里處時肚子不舒服還走了約一公里，才又跑起來，果然溫度對我跑步的成績有很大的關係，相較去年的里程，今年有多大約一公里左右。成績不是很理想。