不一樣的跑步境界-七星山的洗禮

運動賽事
發表於 2015/05/11 1,452 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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這是一條結合了陽明山山區多條古道而成的比賽路線,從溪山國小開始到爬升海拔1120公尺的台北市第一高峰-七星山,沿途景色真的是多樣多層次,其天氣也瞬息萬變,造就了這場完賽率高達九成,跑友評價超高的越野賽-極限組43K,真的是場優質賽事!!


起初先往山下跑,跑在柏油路上約5K熱身一下,隨後即轉入登山路線至白石湖,此段是泥土與石階交錯,且是連續的上坡,此時大腿就酸酸的,也非常得喘,但感覺還不賴,慢慢地用快走的方式往上爬,後來接到柏油路,再繼續往上跑,再轉入石階步道,爬到傳說中的蛙王與金元寶,都給他摸一下沾沾福氣,期望今天的賽事能平安完賽,接著就進入雙溪溝古道,景色一樣是一般的郊山地形,身為山的孩子的我,能跑在山中真的是樂在其中,偶而會大吼大叫一下,因為真的好陡阿!!


跑到15K風櫃嘴補給站後,時間已過了2小時,排名約50名,做了第一次的水源補給,吃完香蕉喝完運動飲料後,再繼續往上爬,但此時我發覺我累了,原本上坡還很有勁,現在卻有氣無力,看著身旁的跑友一個一個借過超前後,心想這場賽事真的會是場硬戰,從擎天崗步道再到冷水坑,沿途景色不一樣了,隨著高度的爬升冷杉林出現了,霧氣也慢慢多了,從陰天轉為漫步在雲端,好美喔!!


可是好景不常,在一個下坡的濕滑石階處,不小心因搶快而打滑,右大腿外側就這樣硬生生的重落地,"ㄆㄚˋ"的一聲,好痛啊!!頓時無法爬起,走路開始一擺一擺的,但為了比賽還是忍痛繼續撐下去,所以後來遇到下坡路段,就開始拿登山杖出來,借助使力。


來到22.5K冷水坑補給處,此時霧茫茫的一片,也有點下霧雨了,開始穿上防風外套準備挑戰重頭戲-最硬的七星山,就是一直朝更陡的山上爬去,時常與遊客相會車,也獲得不少加油打氣聲,此時都會增加點鬥志,衝阿!!


在最想放棄的時候,終於攀上了最高峰,但山頂風雨超大,完全沒有景色很可惜,拿了信物後便趕緊下山,再次回到27K冷水坑做熱食補給後,帶著高昂熱血的鬥志往山下衝,衝到一半,又"ㄆㄚˋ"的一聲,這次是左屁股重落地,可見這濕滑的階梯,真的是急不得;後來進入荷蘭古道區,完全是爛泥巴路段,跑友笑說這簡直是水牛路阿,此競賽路線真是處處有奇景,超讚的啦!

隨著高度下降,跑下山到了柏油路路段,天氣開始轉變成爆熱的天氣,但此時路線來到狗殷勤古道,超美的啦!完全在遮蔭下跑於水渠旁,看著遠方的美景,越跑越舒服,雖然此時身體已經很疲憊,但越野跑不一樣的地方就是在這裡,豈是"享受"兩字了得!!


最後的3K路段,是在至善路上在大太陽下曬著跑,真的是考驗跑著的意志力,鍛鍊著選手的心智,此時所有的選手都用走的,但我就是要跑,3K從頭跑到尾,就這樣跑了7小時11分06秒(總名次73名、分組41名)的上踏上了終點線...完成了七星山的洗禮,還是那個字~~好爽阿!!


這場賽事真的是優質阿,從路線、補給、交管...等,都是盡善盡美,真的感受得到"真的用心"喔,給主辦單位一個讚!!謝謝所有的工作人員與志工們的付出,謝謝你(妳)們!!

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