和朋友一起參加台南府城快樂馬拉松~

第一次報名~~就12.4K..忘了哪來的勇氣...大伙就報~~就報啦...

就過樣~~好吧離賽事還有3個月...從現在開始練一下總行的吧~

只有晨跑~我才有時間練跑..

好吧~~就來個晨跑...6/23    5:30起床

天啊~~早起  好累呀...起不來先,,我怎跑...

運動場上跑二圈~~才800公尺~~天呀..我完全跑不動...太陽又大....我見光死拉....

我的第一天就這樣800公尺結束...

夏天~~晨跑5:30起床是不行的....再來因為本身有抽煙的習慣...發現我跑步根本無法呼`吸...喘不過來.....

這才發現我的身体~~~好差＿我的体能比運動場上的阿公阿罵還不行耶~~~~

這天起~~~我決定     " 戒煙~"~~~

這三個月裡~~我就再也沒抽煙了~~~    一樣晨跑...

慢慢的~2K--4K...其實我進步的很慢...我沒有要跑快..我要動就好.....

依然覺得晨跑好累....平均都4-5K吧..也只能如此

因為戒煙---~我愈來愈胖...

朋友都笑我~我愈跑愈肥~~~到現在5公斤...叫我不要再跑啦~~~><

心裡想著~~最因難的早起我都刻服了...煙都不抽3個月了~~~我怎能放棄....

再說都肥了,,,當然要減一下啦....繼續跑

因為戒煙~省下來的錢....治裝去了~~~真好買..哈哈....(瀰補一下變胖的不悅...)

雖然~~當初為了這場馬拉松..才開始戒堙....

才開始練跑~~我很開心..難以想像自己能完賽....在前一天還在想12.4K如果2小時內能跑完我要偷笑啦.....

沒想到我在1:45分就"玩賽"~~~我還自己邊跑邊拍照...(因為朋友都跑的比我快...)

中途還停下來拉筯...還一直停下來喝~~~~~好喝的洛神花茶,超讚的....

感 恩~~2015府城馬拉松.....因為朋友在揪....即然報了.  

         ~~~~~    所以開始運動..所以開始戒煙~~~

       因為 ~~~府城馬拉松   所以每天我的日記裡多了一頁~~~~

              ~~~~~~~~~~~~~~~~我的運動日記~~~~~~~~~~~~~~~