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今早再踏一次風櫃嘴，途中很疑惑問獅兄說：「上坡一直都那麼陡嗎？昨天到底是怎樣可以全程跑上去的，有點不太真實欸。」但後來屁股兩頰隱隱擴散的痠痛讓我確定，這並不是一場夢...。
回想準備超馬兩個多月的訓練，讓我對跑步有了重新認識，把山路當好朋友的結果就是它也會實在回饋，讓你有相同的進步。然後慢慢累積一些跑山心得，但有機會會分享給一起跑山的朋友(偷賣關子騙人)。
其實昨天以前，生涯半馬PB還停留在2014年同場比賽跑出的208，加上2015年都在超半馬、陪跑或騎恐龍等等不正經方式完成半馬，導致上個月報名PUMA菁英夜跑的時候交不出SUB2的成績單...有點尷尬ㄏㄏ。
(半年前慘不忍睹的半馬成績)
(或是都在騎恐龍)
所以事隔一年，賽前陽明山原本只以Sub2為目標，沒想到出發後跟的上領先集團，甚至呼吸體能都還在控制範圍內，所以從三公里後目送總1總2總3看開出去後，就一直維持著第四名的排位獨走。
第一次體驗這種感覺超級刺激...，由於想著有機會上台(還是總4)，更要拼全力把眼前上坡解決，此時比賽才會上班的腎上腺素也發揮120%作用，就像被腳上兇猛的虎走駕馭著，慢慢把提前出發的42K、66K組的選手一個一個刷過去。最後終於穿過大霧通過折返點，看著手錶時間過了59分鐘，這時就知道穩了，因為「下坡還可以更快！」
(下坡的10K獨走)
所以一下坡就無懸念的加速到4'10"。其實有點無法想像，以前的比賽都是看著總排選手提早折返，心裡都是想「欸這太誇張了吧！」，現在因為這場迷你的比賽，也能享受首先折返，體驗對向選手全都幫你加油的感覺，好感人都要哭惹...。而出風櫃口後，雖然在至善路遙遠的前方還看的見總2和總3，但他們似乎比我更快的在前進、拉開差距，就把速度稍微拉回來，以不受傷、不被偷超車為前提的專注在自己的步伐。最後花了45分鐘折返回終點，成績比前PB進步了23分鐘，半馬來到了145的大關，也意外的圓了身為跑者的凸台夢。
這次陽明山半馬的凸台保衛戰體驗，也算備戰鎮西堡的小小收穫。雖然大家都有不同起跑的理由，但追逐速度、追求進步的巨大成就感，都是我跑步路上持續努力非常重要的動力。所以如果想跑的更快、跑的更遠，還是會分享不斷支持著我前進的那句話「跑步只有累積，沒有奇蹟。」一起加油吧！
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