既然不能騎腳踏車環日月潭,我就用雙腳完成夢想!

運動賽事
發表於 2016/01/27 502 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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開始跑步以來,從沒考慮過外縣市的比賽,因為覺得交通跟住宿很麻煩,加上還沒加入山貓之前,身邊的朋友沒有愛跑步可以一起上山下海跑步兼玩樂,所以只考慮報名台北的比賽。我跟日月潭的淵源沒有很深,我到日月潭三次,每次都想騎腳踏車環湖,從來沒成功過,然而在一次團練跑步中,聽到很多人都有報名日月潭環湖路跑,上網查了查此次活動還可以報名也有提供接駁車,不用擔心交通跟住宿的問題,還是再問問Cathy,原來還有車位及床位,感謝游大哥讓位給我,我就大膽放心的報名人生第一場外縣市的超半馬環湖29K


 


不過事後聽說搭接駁車滿辛苦,先到還不能先上車,要在外面吹風淋雨之類的,而且車子還不是開到正門口下車,去程跟回程都只開到2K處,大家還要頂著寒風刺骨的天氣,背著衣保袋走2K到活動現場及回程搭捷駁車,如果是好天氣那倒無所謂,偏偏是這種霸王級的寒流,外面只有2-4度就算穿著羽絨衣還是覺得冷,真的謝謝山貓團友溫暖接送情。

 

 

跑前一周天氣開始預測周日有寒流報到,天氣會又濕又冷,還有下雪的可能,只好拼命祈禱雨小一點或是沒雨的乾冷天氣就好,但是看著降雨機率100%真的是一場硬戰來著,嘴巴嚷嚷著要棄賽,但是看到大家都沒放棄,連欣怡都沒放棄,我也不可以放棄。本來報名會這場比賽就是純粹想欣賞風景,加上完成環日月潭的夢想,既然沒機會騎腳踏車,我就用跑步來征服這條路線,而同一天有三場比賽分散著各方好手,又恰巧是周日遇到霸王級的寒流,只能說有跑有希望,賽前潘大哥貼心幫我分析去年的成績,「29K女總一的成績是2:18'48",女總十是2:45'38"sub3也有機會前進女分五」,所以我給自己的目標就是跑進sub3、用均速6分速完成29K

 


 

周六雨已經下一整天,溫度越下越低,期待著低溫沒雨的美好情境,周日早上還是被雨聲叫醒破滅,3:30起床4:30出發,下車抵達會場真的覺得冷到不行,好加在賽前小歐提醒可以穿Goretex外套防水,因為這件只防水不保暖,再趕緊把雨衣穿上,果然覺得沒那麼冷。這次因為比較晚寄物,沒有擠到很前面,想說頂多淋雨10分鐘就可以出發,原本6:30起跑,硬是拖到6:45分才起跑,白白淋了15分鐘的雨,我都覺得意志力都先被砍一半。


 

 



剛開始起跑,還沒戴上手套先試跑一段,跑了500公尺覺得手指頭都快凍僵到不行,趕緊邊跑邊戴手套(狼狽貌),感謝蛋殼哥提供的防水手套,雖然手指頭冷歸冷但致少感覺是乾的,不過因為穿脫手套好麻煩,所以這次帶的私補完全沒吃到,全程也沒脫下手套,只依靠補給站撐過這漫長的29K

 


 



一開始很順利的控制在6分速以內,跑了3K之後有點擺脫寒冷,但身體還是熱不起來,所以我始終沒辦法拋棄雨衣,看來是要挑戰全程穿著雨衣跑29K。環湖路線真的上上下下,一開始遇到小上坡我還可以努力奔上去,然後期待著上坡之後的下坡加速,就這樣上上下下好愜意的轉換肌力10K58分,很好~看著手錶一切還在掌握之中。

 

 

不過隨著時間拉長,越跑越覺得腳好重,不知道是不是天氣太寒冷的關係,我覺得腳開始抬不起來,上坡奔不上去,下坡也快不起來,跑著跑著看到路邊的路牌寫著「連續彎路13公里」,一開始我還以為我看錯,然後隨著路牌不斷的倒數還有幾公里的彎路,真的也是意志力的一大考驗。過了15K之後開始無法跑進6分速,有好幾次看到配速超過6分速,就趕緊努力逼自己加快腳步追上時間,終於努力苦撐到20K1:57,原本想說能不能破貓空21K的記錄(2:00:45),看來是無法了,但時間還是在許可範圍之內,終於撐到剩最後的9K再努力撐一下,應該可以跑進sub3無誤。

 

 

原本以為Goretex外套萬無一濕,可以讓我乾乾的跑回終點,過了20K之後漸漸感覺到兩手的袖口微濕,雖然身體不覺得熱,但至少不寒冷,只有凍僵到沒知覺雙手在哭泣著。跑的過程中只有鞋子是濕的,這次不穿五指襪,厚襪子跟鞋墊都沒跑掉,也算是上次陽明山得到的體悟,戴著帽子跟穿著雨衣,沒感覺到有下雨,除非抬頭往上看,不然身體乾乾的讓我覺得似乎有雨停的錯覺,但雨還是持續的下著,根本沒停過。


 

 

20K之後開始覺得屁股和雙腳好痠,跑一跑我自言自語的宣洩大喊:腿好痠喲!然後這時突然被路人刷卡,我也嚇了一跳並覺得丟臉到想找個地洞鑽進去,還以為前後都沒有人,沒想到自言自語還是被路人聽到,看來絲毫不能大意才是。真的覺得這場賽事「意志力」佔很大的影響力,一開始就覺得又濕又冷,然後又是上上下下的山路,以前跑21K都不會覺得痠痛,致少要超過30K才會有感覺,但今天還沒跑21K就覺得下半身好痠好痠,真的覺得力氣要用盡,後半段真得靠苦撐走過來。


 

 

多虧過了21K之後開始有下坡路段可以稍稍加速一下補回一點時間,結束了2120.5K的路線,開始右轉迎接令人崩潰的3K上坡路線,其實21K之後我已經沒什麼力氣,連下坡都不太能加速到5分速,這最後的3K我只求不當步兵就好,努力的用小碎步像蝸牛一樣一步一步的往上跑,不管多累都不可以放棄這最後一小段上坡,終於看到傳說中的隧道,過了隧道就是下坡加速到終點站,大會時間02:50:03,個人時間02:48:55,最生氣的是進終點站前,突然有人從後面刷卡超車,我也努力加速大喊不行,還是被他比我快2秒進終點站。

 

 

第一次在這樣寒冷只有2-4度又搭配下雨的天氣跑步,賽前準備很重要,穿著長袖排汗衣+Goretex外套,外頭套上山貓團服(配速+10),然後還是要穿萬無一濕的雨衣;衣保袋裡頭用大垃圾袋套著,就算東西多到爆開,拉鍊拉不起來,也不怕淋溼;隨身帶著手機還是要用夾鏈袋裝著,才不會發生悲劇,不能太相信Goretex外套,因為跑完之後我發現Goretex外套裡外全濕,但至少有確保我前20K的乾爽舒適;多帶一雙鞋子(防水最好)+拖鞋+襪子,跑完步讓雙腳覺得清清爽爽;最最最重要的是準備一整套乾淨的換洗衣物,其實每次LSD我都有準備著,只是還沒濕到一定要更換,這次跑完換了一套乾淨的衣服,我覺得我又重生了。

 

 

我光是等換衣服就排了20分鐘,一換完衣服小歐說聽到我的名字,要我上台去領獎,果然跑進sub3真的有希望,因為進終點站沒看到大會時間跑多少,列印成績也沒寫分組排名,最後剛好撈到一個分組第五名,上台領獎的時候,主持人一直和我閒聊,聊到前面4名都頒完獎,結果把前4名的風采都搶走了,感覺不好意思,照理說應該要訪問分組第一名才對吧。

 












這次跨縣市參加賽事真的要感謝所有的貓友情意相挺,雖然淳元一路上一直嗆我,但是他跑42K還全程開車護送大家平安抵達目的地,讓我可以安穩的在車上補眠休息,真的是太偉大了;潘大哥盡地主之誼,幫忙訂餐廳,還提供熱水讓大家盥洗,真的覺得好滿足;感謝大家一路上陪伴一起吃吃喝喝玩樂,這場崩潰的賽事,還是充滿許多歡笑,也多虧大家提醒,這場賽事可以當成京都馬&東京的預前賽,接下來的海外兩場連馬真的放心許多。



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