春暖淡江

運動賽事
發表於 2016/04/12 528 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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3年前參加三重馬時,因為找不到停車位,眼看起跑時間就要到了,情急之下,只好把車隨便停在紅線上,一邊跑一邊還擔心著車子會不會被拖吊。還好只跑半馬,2個鐘頭完賽後,市民的生活作息還未展開,讓我逃過被開紅單的一劫。這件事一直困擾著我,整夜都在車子被拖吊開罰的惡夢中不斷驚醒。雖然桃園到三重只要30分鐘車程,最後還是決定3點就起床,準備早早就到會場旁邊找一個合法的停車位。

4點不到就來到了三重區的環河北路,車輛稀疏,燈光暗淡的車道兩側,劃滿了紅線;繞進臨近的社區,狹窄的巷弄一樣沒有停車的空間。開回環河北路,正在煩惱該車停何處時,突然看到對向有工作人員,就像看到明燈一樣,趕緊趨前請教。原來大會已經申請了紅線停車的特許,這樣設想週到的窩心,真是令人感動。停好車,4點半不到,賴在車上再睡它半個鐘頭。突然間,雨勢大作,車子被雨點打的像是急促的戰鼓。因為剛剛卸下了心中一塊大石頭,那雨聲聽起來反而像是催眠曲,伴我沉沉入睡,一覺好眠。5點時被鬧鐘吵醒,雨也停了,涼爽的空氣,令人覺得好舒服。

從重新橋下起跑後1K半左右,地面竟然是乾的,再往前跑超過4K後,才又出現被雨淋濕的路面,這雨下的也真夠奇怪。賽道沿著淡水河一路向北,除了跑在河堤下的1.5K外,淡水河在視線中緊緊相隨。退潮的河濱裸露著黑色泥土,幾株水筆仔正忙著長大;遠方河口朦朧未醒,天空有著昨夜的宿醉。從河堤上望向五股,曲折而有著優美線條的河濱小徑,讓視覺充滿了享受。過了五股後,河堤開始遍植樹木,綠地間的自行車道,順著河川曲線向前迤邐而行;才剛剛通過一座有著單弧背脊的造型橋樑,紅色的關渡大橋由遠方的模糊背景,逐漸變成醒目而巨大的地標。風不斷由河口吹進來,讓人涼爽而舒服。

從八里的折返點回跑,過了關渡大橋後,已經看到三三兩兩的跑者,以郊遊的心情說說笑笑徒步而行。在這樣的風景中,在這樣涼爽的天氣裡,好友藉著跑馬而以踏青的方式相聚,的確是不錯的選擇。回到會場前,太陽已經升空,溫度逐漸上升。遠遠的就看到起跑點,想要加速跑到重橋下再折返,可是賽道彎彎曲曲,好像跑不完似的,令人有點沮喪。

折返後,空曠的水泥地開始折射春末的襖熱,體溫也逐漸上升,進補給站補充茶水就顯得更加重要。24K後跑上了河堤,折返的人群熱鬧非凡,相對的,跑第二趟的全馬跑者就顯得冷清。因為速度降慢,不再埋首在速度中,反而可以抬起頭來觀察身邊景物。原來樹葉中的關渡大橋,在照相機的視窗中是如此的出色;建造遊艇群聚的岸邊,竟然有人以遊艇為辦公室,真是匠心獨具;一小片綠地中,隱藏著一方童玩的小小天地,讓人童心大發;灑落在樹葉間的陽光,變幻著光影的和諧,令人心境安詳;高聳的豪宅,睥睨著悠悠河水,由上往下遠眺的景觀,應該很漂亮吧!

整條賽道有著淡水河的開闊視野,深具巧思的跨河橋樑點綴,還有林間光影交錯的美感,具在地特色的遊艇造景加持,更有林蔭間飄浮的咖啡香,難怪是一條值得一跑的經典賽事。

從媽媽嘴咖啡店第二次折返後,已經開始感到疲累。還好有著樹蔭掩護,稍稍化解暑氣,但是到了毫無遮蔭的跑道,速度就整個降了下來。雖然風有一陣沒一陣的吹拂,在林道中,吹來的風有股黏黏的海味,而在空曠的跑道上,河面吹來的風卻帶著微溫的早夏燥熱。正感到煩悶,賽道旁的住宅傳來「南。無。阿。彌。陀。。佛」單調、緩慢而重覆的錄音聲,令人有股啼笑皆非的無奈!這是傳誦給淡水河內的蝦兵蟹將聽的經語嗎?還好不必天天聽著這種「唸經」,否則心情一定會大受影響。看著河面兩艘錯身而過的遊艇,在那船艙陰涼處,想必吹拂著涼爽而舒服的海風吧!

接近36K處的補給站前,發現左腳底的右側可能因為破皮而產生疼痛,腳竟不自覺的依靠著腳底左側奔跑以避開疼痛,這種情況應該已經持續2~3場賽事,難怪最近左髖骨外側會因過度不當使用而感到強烈的不舒服。趕快調整姿勢,就算踏下去的每一步都會痛,終究破皮的地方會長繭而痊癒,絕對不可以將就一時的舒適,繼續讓姿勢不良,進而造成其他部位的傷害。也提醒自己:下次穿著夾腳拖跑馬時,一定要著五趾襪,才不會受傷。

在呼吸逐漸沉重時,突然想到這是我的第99馬。想不到就這樣默默的跑,下週的台南科技馬就可以完成百馬!真的應了「馬拉松沒有奇蹟,只有累積」的鐵律。只不過即使跑了這麼多場的馬拉松,速度卻一直無法提昇,反而是越跑越慢,也只能以「只有練不到的速度,沒有跑不到的距離」自我調侃一番。

看到最後2公里的告示牌時,眼前卻是個小上坡。這種坡度,在第一趟時,直接被忽略,根本不會構成任何體力或速度上的困擾;但是現在,沿坡的步兵,可見大家真的都累了!來到41K處的簡易補水站時,把半瓶的清水沿著頭頂淋下去,順便洗了把臉。清涼的水沿著背脊滑落,暑氣頓時全消。再起跑時,展開雙臂,迎接沿著空曠的河濱吹來的風,涼爽隨即傳遍全身,真是舒服。有著愉快的心情,那看似遙遠的終點,也在不急不徐的步伐中,悄悄越過。

會場旁,主辦單位特地調來一輛水車,讓清水不斷的流入大水桶中,供大家賽後沖涼。雖然是一個簡易的露天澡堂,但是汩汩而流的充足水源,讓大家在太陽下看的心情大好,也沖洗的快樂無比。當然,賽後吃到飽的綠豆粉條湯,也是本賽事的特色之一。衝過終點線後,忙不迭的先喝了兩碗,待沖澡完畢,又再吃了兩碗,真的是令人滿足。

跛著腳,慢慢爬上河堤,準備去取車。才剛到階梯的一半,就發現頭上黃橙橙的一片,原來是幾株怒放的木棉花燒紅了天邊。爬到堤頂,花朵垂手可得。再往上走到天橋,由上往下望,開的霸氣的橘色花朵,株株相連的挺拔身軀,景色真是壯觀。

回程都還沒有上三重交流道,天空已經開始飄雨,不久後,傾盆大雨直洩而下。這種天氣,如果能夠取代剛剛的大太陽,想必跑起來會更加輕鬆。只能說老天爺永遠有祂試煉的用意,我們經歷過的種種考驗,在一次次的努力中,都將內化成為下次完成的能量,讓我們走得更久,跑得更遠。


曲折而有著優美線條的河濱小徑


漂亮的賽道與關渡大橋


遊艇辦公室


童玩天地


睥睨豪宅


河上遊艇


關渡大橋


型橋


小橋


最後2公里


吃透海的綠豆粉條湯


開得燦爛的木棉花


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