我的初馬-看見最脆弱與最深沉的自己

運動賽事
發表於 2016/06/02 2,103 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
給讚
收藏

此區為網友的心得交流平台,以下內容不代表運動筆記立場

從去年11月才開始跑步的我,因為加入了Run希望跑團,跑團的凝聚力及歸屬感,讓我在很短的時間內,愛上了跑步! 今年元旦,我參加了人生的第一場路跑,長堤曙光馬10K,第一次路跑,就讓自己跑出了成就感;於是又陸續報名了3月6日天長地久,3月13日蘆竹及4月16日南澳馬拉松三場的半馬賽事。每一次的賽事,雖然過程中都有些疲累,但還是都順利完賽,也擁有不錯的成績,這讓我開始對全馬有了嚮往。所以當跑團的朋友們在相邀太平山馬時,我也毫不猶豫地報名了半馬!結果沒想到,後來主辦單位因為全馬還有額度,所以開放讓報名半馬的選手可以改成全馬。在團員的鼓勵,及團長承諾必定帶我們回終點的狀態下,我們三個跑團姊妹們決定一起完成我們的初馬夢。 當天一早,我就和跑友們在夜色中前往羅東搭乘接駁車,雖然還不到凌晨三點,但跑友們已經陸續集結了。前晚未睡好的我,本想在車上補眠一下,無奈還是無法入睡,那就轉換一下心情,好好欣賞一下太平山的美景吧!果然,五點未到,魚肚泛白,天氣很好,在太平山巒間,看見旭日冉冉上升,精神也為之一振,終於抵達今天的起跑點-太平山莊。完成寄物及與團友拍照之後,時間也來到6:30了,在與大夥共同的倒數聲中,我們一行浩盪的出發了,因為團長在前掌著團旗,我們又都身著團服,所以還獲得主持人的特別介紹,那種感覺,真是奇特而開心。 甫開跑不久,我就一直聽見自己沉重的呼吸聲,海拔2000公尺的山上,讓平時心率就頗高的我,跑起來格外吃力!一開始我們先沿著蜿蜒的山路緩上,不一會兒就是一段頗長的下坡,心裡想,那等會兒不就還得爬回來?果然3點多公里後,就是折返的長爬坡了,而且一路陡上。我感覺自己愈來愈喘,之後只好跑跑走走,而且走多於跑,大家都質問推坑我們的團長,"不是沒有陡坡嗎?這連用走的都很吃力好嗎?"團長只是一路裝傻地說"我記得去年沒這麼陡啊!應該是地震改變了地形吧!"這時的我,也只能硬著頭皮跑下去了! 到了約7公里處,我已經是落於跑團的後方了,因為我發現自己喘不過氣的次數愈來愈密集,大量的流汗讓我的體能消失得很快,團友們也發現了我的狀態,所以總有人會在我停下腳步步兵時陪我,這種感覺,雖然沮喪,卻也十分安慰!這種狀態一直持續到16點多公里處,太平山美麗的風景,變幻的山嵐,壯麗的山谷,沿途的蛙鳴鳥語,及夥伴們的鼓勵打氣,讓我勉強跟上大家的腳步,但卻改變不了我吸不到氧氣的窘境。就在這麼有點擔心自己的狀態下,我的腳板抽筋了,真的是屋漏偏逢連夜雨,現在的里程,還不到17K呢!這時團長毅然決然將團旗交給團友,讓他們先行,獨自擔下了陪伴我的責任。 從17至20k,我一直處在一種擔心的狀態中,拉過筋後,雖然有嚐試著小跑,但除了不正常的喘氣之外,還伴隨著隨時會再抽筋的恐懼。終於來到了接近20K時,團長一直努力叫我放輕鬆,告訴我過了半馬後,就會愈來愈接近終點了!我也盡量保持樂觀,但在過了19K不久,我的腳板再次抽筋,而更慘的是抽筋的範圍漫延至小腿,我跌坐在地,第一句話就是"我會不會不能完賽啊?"團長雖然要我別想太多,但他的神情也不禁透露出些許的擔憂。我就在偶爾小跑,大半用走的方式中,來到了第二個折返點24K的翠峰湖。到了這裡,心中總算踏實一點了,頭一次具備了我應該可以完賽的信心。 剩下的里程,雖然也有努力想跑起來,但每次大概都無法超過300公尺,腳一直處在隨時要抽筋的狀態,所以只能加緊腳步快走。團長一面和我分享他之前的跑馬經驗,一面報里程及時間給我,並且幫我計算完賽的時間,真的給我相當大的鼓勵和信心。當里程剩下不到10K時,發現雖然我們速度不快,但也領先了不少人;看著回收車從身旁經過,載著為數不少棄賽的跑者,臉上絕望及呆滯的表情,讓我十分慶幸至少自己還能留在賽道上,還有機會完成比賽!當時間超過6小時,而里程已剩不到5K時,我知道,我一定可以完賽了!只是此時我的腳,已經好像不屬於我的了,除了小腿抽筋之處隱隱作痛外,腳趾頭應該也起水泡了,但我知道,我只能咬牙繼續撐下去,終點就在不遠處了! 來到距離終點1K時,團長指著不遠處告訴我,再轉個彎我們就到了。我看到了,但心裡卻覺得,為什麼還這麼遙遠!終於來到距離終點300公尺處,我已完賽的團友跑出來迎接我們,團長將特製的初馬布條交到我手上,要我衝向終點線。我在這時,才又有力氣跑起來,拿著布條,開心的直奔終點而去,最後只差12分鐘我就要被關賽了,我的團友們全在終點等我,這真的是令人感動又難忘的一刻! 我做到了!雖然歷經了許多波折。大家一定都很好奇,經過痛苦的初馬洗禮後,我會再跑全馬嗎?老實說,我自己也在思索這個問題。初馬帶給我不少省思與挫折,我沒想到自己會有那麼大的高山反應,也從沒想過居然不到一半的里程就抽筋了。我忽略了這一個多月來身體給我的警訊,但腦海裡卻有一種面對死亡前的覺悟跳出來,如果我就此不能跑了怎麼辦???哈哈…艱辛的初馬,如果沒有團長的不離不棄,我真的完成不了!但我中了跑步的毒,不跑會很難過的毒,所以未來,我要更仔細聆聽身體的聲音,才能確保長長久久跑下去!初馬,讓我面對最脆弱與最深沉的自己,也讓我終於可以大聲的說"我是跑者"!

往下滑看下一篇

檢舉

我認為這個內容是
廣告
情色
侵權
其他

請在此留下訊息,我們會盡快回覆您的問題

跑步足跡 + 30