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這一場日月光半馬原本就想要報名參加,因為除了報名費較一般賽事便宜外,額外的贈品也很豐富,CP值高
贈品多樣
因為太熱門報名很快就秒殺,而錯失機會,之後得知運動筆記有承辦這場配速,當運筆內部宣佈要協助這場日月光半馬配速,並提共4個班次列車,分別是1:45, 2:00,2:15,2:30, 分別由正車長撘配副車長各一名,沒想到連內部報名也是秒殺,因為列車長都很希望有機會替跑友服務,公佈後馬上就額滿了,因為有先看到這則訊息就挑選了1:45這班列車,其實在選這班配速班次時還沒有考慮到賽道的難易度。
黑哥列車長試跑高度表
賽前另一位配速車長Black Wu有特別先去試跑,並提供試跑路線圖及高度圖給這次有參加配速車長參考,非常感謝他提供的數據,讓這次能事先有個依據,也知道這次配速的策略
帥氣的Hsuan Lin車長
另外這次跟我搭配的車長是Hsuan Lin雖然它是第一次擔任運動筆記配速員,但是之前他也曾經擔任過日月潭超半馬配速,所以經驗上也非常夠,讓我們這次半馬1:45列車能順利並準點完成這次配速任務。
一早到會場就先找這場配速小組長祥勤報到,並將配速表及氣球等裝配先行別上,這次大會沒提供號碼牌及晶片,這次完賽時間就以手錶紀錄當作完賽時間,
大會介紹各班次的列車長
起跑前大會先請我們所有配速人員上台,然後分別介紹有哪些班次給想要搭乘的跑友認識
準備鳴槍起跑
介紹完後就由主辦單位的帶領,將配速員帶到起跑位置等待鳴槍出發。
起跑前就先跟我的搭檔討論過因為這賽道坡度上上下下比較不容易以均速全程完賽,策略是上坡放慢一下腳步,下坡時稍微加速就好,但也不是以衝刺的速度在跑下坡,只需將時間控制在我們事先規劃內即可,我們前半段先以總均速4分52秒,比完賽時間預計先快3分的速度配速,而這次跟車的跑友前半段有比較多人,到後半段跟車跑友有變的比較少,有一些是加快速度往前跑了,剩下少數兩三位有跟到快終點,這幾位跟車到離終點的最後一個補給站後就繼續往前衝刺,
豐富的補給
這次很高興能帶領幾位跑友完成這次半馬挑戰並順利達標。
有全程跟完1:45的跑友之一
老婆是來當加油團兼練跑
這次賽道距離有點小小變化,當時跑到離終點前一公里還發現距離與手錶的顯示的距離將近有350公尺的誤差,但是到終點前又突然將不足里程補足,幸好有多預留一些時間,最後回終點時手錶顯示1:44:52完成,與大會時間差不多。
順利達標
賽後跟幾位朋友相約跑完後要在國立體育大學游泳池游泳,因為剛好館區休息而無法成行,
參觀休館的游泳館
大夥就改去桃園長庚養生文化村游泳館,其實當天跑完左小腿是有一點酸痛在游泳館享用SPA水療後雙腿紓緩許多,又在游泳池游了幾趟後就改善原本會酸痛的小腿,事前Black Wu車長就有邀約大家去他林口家坐坐,之後行程就改往黑哥車長家,並享用他們夫妻倆為我們大家準備的美食
豐盛的美食
享用完豐盛的午餐後,一行人又轉移到他們社區KTV包廂歡唱並聆聽會跑步的黑哥及馬兒兩位車長美妙的歌聲
最佳拍檔的黑哥及馬兒車長
投籃PK
大家歡暢完還體力充沛又跑去遊戲間玩玩投籃機,完夠了才意猶未盡結速今天充實的行程。
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