記得第一次參加半馬 是在太晴朗的墾丁 上下坡加越野 而且沒有配速 過12K後就開始抽筋 跑跑停停 也終於完賽 2:42:38 這一次 要好好地控制速度 在相對平坦很多的社子島路線 相信可以進步 但沒有想到進步這麼多 一路都可以維持在6分速 過15K之後 雖然一度想把速度提高 但是卻發現肌力不足 稍稍提高速度就上氣不接下氣 而且伴隨著即將抽筋的小腿 只好乖乖的維持著原來的速度 賽前沒想太多 只希望先用一個可以接受的速度來嘗試著配速 結果這個速度就一直維持到跑完全程 時間也是出乎意料的進步了很多 沿路看到許多眼睛看不見路 但是心裡卻有一條光明大道的勇士 在領跑員的帶領下 跑完全程 自己心裡也被他們鼓勵了