今天天氣很好，是一個不用太早起，但是可享受河岸美景的路跑，原本預估要輕鬆完跑，但是路程延長2K，也沒想到太陽會像夏天一樣，真是失策，沒有做足防曬準備，戴上頭巾，用上多幾層防曬霜，使上了一次防曬乳，結果現在還是覺得熱，路程雖然有美景相伴，但是缺少樹蔭，坡緩路平，美中不足就是還要上下樓梯，NB也是一樣路線嗎？希望有點不同，應該會早一點吧？不然又累在防曬上。