迫不及待把頭埋進水龍頭底下，然後像條乾涸池塘裡的魚一樣，大口喘氣著。 才早上八點半呢！是喔，剛完成第十場半馬，跨過自己給自己訂的跑馬門檻，原以為會有點什麼不一樣的感覺，沒想到卻是如此的雲淡風清，像是雙溪這座小鎮風光一般，樸質淡雅、靜謐如常，路旁老人即使偶而投以關注眼神，才一轉身又各自忙著下田、賣菜、做小生意去了，跑者在此沒什麼存在感，一切無驚無喜，不好不壞！ 自上次台北星光馬後，已近兩個月沒參加路跑了，平時有一搭沒一搭的自主練習，想來除了保持身形不要走樣（還是養肥了兩公斤），實在不敢奢望有什麼績效。只希望這次能平順跑完，然後重新迎接下一個秋冬跑季，並在年底挑戰初馬，42.195，那個神奇有魔力的數字。 前一晚從台中趕回已近深夜，相當困乏，但設了四點的鬧鈴，一樣三點出頭即自然醒，老毛病，還是睡不好！然後躡手躡腳地在黑暗中東磨西摸了一陣，四點多天剛微亮之際出門，踩著新北市的newbike到板橋車站，趕上4點52分第一班開往東部的電聯車。 6點15分左右，車抵雙溪，整車的跑者蜂擁而出，然後出站、默默急行，穿過站前小街，經過有很多早餐店的市集，再經過一條路橋，集合點雙溪高中就到了。接著報到，領了報到禮（一瓶水+四小塊鳳梨酥），到禮堂寄放衣物，然後簡單熱身，準備起跑了。 6：40鳴槍起跑出校門後，不一會兒即穿過街道，沿著溪流及鐵道往南而去。由於已近兩個月沒參加賽事了，一開始只能跟著人群跑，等爬過兩個大坡，到了5k折返點後，前後人群已稀，呼吸也順了，而到了10k折返點～貢寮火車站後，發現那段路去年草嶺古道芒花季時曾走過，心理更有譜了，所以就自己跑自己的了。 去程一路跑來，溪流和鐵道蜿蜒相伴，全憑感覺，不求快、不勉強，直到21k折返點（草嶺古道入口處），一看時間，竟只花了50分鐘，感覺突破PB似有機會，甚至100分鐘的夢幻門檻也可拼拼看。只不過後來豔陽高照，體力隨著溫度流失的很快，回程到了第一供水站（約18k），雖只用了85分鐘，PB和百分門檻均仍有可為，卻不料自此開始後繼無力，尤其是跑到最後一個陡坡時，完全失速，而到坡頂的最後二、三十公尺，甚至破天荒改用走的，所以即使在下坡後加速衝刺，最後仍僅以1小時47分返抵終點。殘念啊！ 簡單梳洗換裝、稍作歇息後，心已釋然，本來無一物嘛，想那麼多幹嘛呢！遂一派輕鬆寫意地拎著行囊往車站漫行，挑中一家古樸有年份的早餐店，點了一碗熱騰騰的鴛鴦（豆漿+米漿）和一大顆加了葡萄乾的鬆軟黑糖饅頭，整個心頭嘴裡滿是溫暖甜膩的滋味，棒極了！ 後記： 1.鄉間風景秀麗恬靜，為不錯之路線。 2.雙溪高中場地寬敞，設施充足，為活動加分。 3.工作人員服務態度和善親切，動作迅速，有水準。 4.響應環保，自備瓶水，跑完手快抽筋了。而加一次水花30秒，實在-_-# 5.還要加油的地方：衣服和獎牌實在囧rz，補給實在陽春，完全沒有里程標示，資訊系統落漆（起跑凸槌，成績公佈緩慢），...... 6.如果不要想太多，不要抱什麼期望，只是當作單純的路跑、健行或遊玩散心的話，雙溪還是值得去走走的。