台中市清水區第三屆區長盃高美溼地親子路跑賽 熱身很重要 運動賽事 發表於 2014/02/16 528 次點閱 0 人收藏 0 人給讚 給讚 收藏 分享 分享至 Facebook LINE 檢舉 此區為網友的心得交流平台,以下內容不代表運動筆記立場 全程體溫都很高,不停地補水,最後2K大腿跟小腿一起爆掉了,慢慢走還是要走完最後2K,到休息區一坐下,完蛋了.....兩條腿不斷地抽經,我只能哭天喊地,朋友請醫護人員過來幫我做舒緩,還是抽了快30分鐘,回家爬樓梯更是一場折磨,真的不能怠惰。 往下滑看下一篇