11/1來參加麥當勞愛心公益五公里紅襪愛路跑歡樂跑步party,一開始人很多不太容易前進，後半段才比較分散，今天順便練習分段配速跑，最後一公里最快有符合分段配速跑(漸速跑)?精神！也拿到自己路跑的第一面完賽獎牌，質感還滿不錯的~真是開心，活動中間還有看到三鐵女神賈永婕！心情真是不錯！^_^