七月跑完9K的星光夜跑，當時發下挑戰半馬的豪語，原以為至少得經過個大半年才會實現，沒想到才三個月就讓我完成人生初半馬了！ 但，這一切都是趕鴨子上架… 人，就是要有目標和壓力才會進步，傻不愣登的被報名了半馬的距離，明明當時最多才穩定6K的實力，也不知哪來的莫名豪氣（還是呆氣？），人家說衝，我也跟著衝了 但這三個月至少練的還算勤，也沒有感冒之類的擾人插曲來搗亂，而那些風風雨雨的鳥事，反而成為推進練跑距離的最佳幫手，所以，人生，真的不怕跌倒，只要拍拍身上的灰塵再站起來就好，站起來之前，也別忘了順手撿起地上的珍寶 不過，前提當然是，別跌落了尼加拉瀑布，因為一跌就是萬丈深淵，應驗了那句，再回頭已是百年身 無論多麼認真，在踏上馬場之前，我只有穩定10K的練跑距離，而半馬是21K… 有跑步習慣的都應該知道，10、21、42，對跑者的挑戰不是* 2或是* 4這麼簡單的數學式，而是10 * 2 * 困難係數，而這困難係數是多少？我完全沒有概念… 體力很重要，信心很重要，雞精，也很重要 十月的台南，長袖不見蹤影，只有清晨五點準備出發時可以感受到深秋的涼意，冷清的早晨，所有的人都尚在睡夢之中，NIKI勉強帶著惺忪睡眼起來打招呼，牠大概也很困惑的想問，你有事嗎？才五點，你想做啥？ 太早起床，還沒有食慾，仍然依舊一邊開車一邊把麵包塞進肚子裡，現在不補充熱量，等等上場了就知道；擔心麵包不夠給力，根據上回星光馬的經驗，雞精，這種有可怕味道的玩意，絕對是讓體力瞬間滿格的最好良伴，而這瓶白X氏雞精，還是上回星光馬完跑的贈品 跟教練大大一番折騰，終於到了起跑線上，即使我的身體尚未從稍微凍僵的狀況下恢復，還是混在人群中踏出初半馬的第一步 一路上如同電影畫面一般，不管是年輕帥哥、馬尾正妹，甚至連阿公阿嬤，高手們全都毫不留情的從我身上碾過，連教練大大都瞬間消失無蹤，這回，沒人配速了… 周遭人群很多，卻突然有些寂寞，拍拍灰塵，撢去感傷，我，還有我自己 不求快，但求完賽，用身體可以負荷的速度穩定的前進，忽快忽慢反而耗費體力，不在乎上下坡，不去理會那位明明腳步很沈重，卻老是喜歡加速超過我後又停下來喘到快斷氣的女性同胞，突然瞭解到，被超車的打擊只是一時的，當不管她奮力超越幾次，仍然會被我以龜速緩緩的碾過時，那種感覺，才更舒暢…（天音：原來你也是幼稚鬼一名…） 前10K就這樣一邊欣賞湖光山色，一邊觀察周遭跑者之中不知不覺的經過了，涼爽的氣候，跑起來相當舒適，一樣的距離，沒有平常練跑時痛苦，但一切在進到南元農場以後就不一樣了 安排南元農場，真的很無言，一大段狹窄、不平整的砂石路，根本不適合跑步，而且，不是花季的南元，完全呈現荒蕪的破敗景象，除了他們是贊助商以外，我還真是想不出什麼理由非要跑到這個地方 而出了南元，進到了不知名的鄉間小路，進到了正常生活不太可能去的地方，而我沒有愉悅的心情去欣賞，雖然沒怎麼遇上撞牆期，但是卻已經進入放空、恍神的階段，唯一讓我清醒的是，眼前竟然出現了佛山觀音巖的山門，這個以前會來吃素菜的的地方，開車還得打2檔的地方，我竟然用雙腳跑來了！！！！！ 因為秋季路跑，我就是到了這個地方，在這個補給站，請醫護人員對膝蓋、小腿痛快的噴灑肌樂，而也因為這陣冰涼，原本開始發疼的左膝得到緩解，原本以為跑完會爆炸的雙膝，竟然也奇蹟似的完全沒有跑者膝的疼痛 整場路跑最痛苦的莫過於最後3公里，該痛的膝蓋沒事，該腫脹的小腿沒事，有事的是，腳底… 真的痛，但沒有痛到跑不下去，只是不斷在跑、痛、走、緩、跑、痛、走、緩之中無限迴圈，而這種折磨在接近終點時完結，看到烏山頭的大門就在眼前，我深吸一口氣奮力的用 ”跑” 的進終點站，沒辦法，形象是一定要顧的，面帶微笑、一邊比YA，一邊假裝很輕鬆跑入場是基本配備 因為… 攝影師無所不在啊！我才不想要狼狽的樣子被公布在運動筆記的網站裡被大眾嘲笑 後記： 終於寫完初半馬的心得，卻發現早已過去很久，而且已經是去年的事！過了一個無情無緒的跨年，或許該振作起來了 最近被低溫打敗的我，也早已荒廢了一、兩個禮拜沒有固定的練跑，放眼2014，三月的黃絲帶半馬又近在眼前了，換上跑鞋，穿上運動服，出門，奔跑去吧！